Не курю 1,5 недели

Вообще говоря, я хардсмокер с 15летним стажем, высаживавший по пачке в день, минимум. И эти 10 дней для меня самый большой период некурения за все время.
Я очень боюсь сорваться. Я этого не хочу всеми фибрами души. При этом я ощущаю какой-то дикий провал в своей повседневной жизни, где больше нет перекуров на остановке наземного транспорта, в кафе за чашкой кофе, в баре за стойкой. Разговоры задушевного характера какие-то совершенно не задушевные без сигаретного дымка, ожидание автобуса вызывает жаление занять чем-то руки, а нечем... Да есть масса моментов, которые требуют какого-то наполнения моторного, обонятельного, осязательного. Но я же не курю. Вот это мучительно. Я 15 лет формировала себе привычку, как же трудно теперь перестроиться в мелочах!
Бросившие друзья и знакомые в один голос обещают нирвану и сплошной дзен без курения. Обоняние ко всем вернулось, вкусовые ощущения обострились и цвет лица улучшился... И главное, всем это далось легко и просто.
Что-то у меня не так все. Мне тяжело, муторно и на грани жесточайшего самоконтроля.
И кстати, вот эта замануха с запахами и вкусами - правда? Может, я слишком тороплюсь и мои рецепторы еще не успели прийти в себя?
|
</> |