рейтинг блогов

Не бояться старости

топ 100 блогов upryamka26.07.2019

Лето затянуло меня в свои объятия, и я пишу этот пост из российской глубинки, где я оказалась после невероятно насыщенной поездки по Франции и Испании, после шумной Москвы с Цветовым тренингом, после ночных прогулок по паркам и на корабле по Москва-реке. И прежде, чем я нырну в Питерскую Примерочную, пишу о наболевшем.

Последние недели меня и многих всколыхнула тема старения. Все поставили себе приложение faceapp, стали старыми, упали в обморок, увидели на экране маму, бабушку, улыбнулись, заработали себе краткосрочную депрессию. А кто-то, например, я, скачивать приложение и вовсе побоялся. Нет-нет, посмотрю на себя старую в реальной жизни лет через 30, а лучше через 45 :)

Что нас пугает в старости? В

Остается поменять отношение к старости и «благодарно принимать» те изменения, которые с нами происходят. Мне до этого дзена далеко, но я над этим работаю. Делюсь с вами своими мыслями и идеями психолога, с которой мы уже успели обсудить тему.

Во-первых, нам страшно, потому что у нас в семье и окружении может не быть положительных примеров старения. Нет бабушки как у Софи Марсо в фильме «Бум», которая катается к любовнику на свидания и отказывается выходить замуж. А значит, этими примерами надо обзавестись из вне. У меня есть Во-вторых, только подумайте, вы уже свободны от любых условностей и наконец-то можете быть собой целиком и полностью: вам не надо замуж, детей, карьеру, ваши друзья и так уже давно вас принимают любой. Вперёд к стильным экспериментам, нам нужно успеть переплюнуть Айрис Апфель. Не нужно гнаться за идеалом, все равно уже не успеем. Можно спокойно заниматься спортом не ради кубиков, а ради удовольствия и собственного здоровья, можно красить или не красить волосы, можно наносить макияж, а можно все выбросить и оставить лишь один увлажняющий и один солнцезащитный крем. Можно выглядеть моложе своих лет или старше и можно уже позволить себе любить себя просто так, а не за что-то.

В-третьих, дети выросли и у нас масса времени на себя любимых. Срочно ищите хобби уже сейчас, готовьте списки книг, которые вы ещё не прочитали, сортируйте фото, делайте альбомы для детей и будущих внуков, рисуйте, играйте на гитаре, ходите в кино, музеи, театры. Когда мы сами себе интересны, то нам не скучно и не особенно одиноко. Но это говорит сейчас интроверт, за экстравертов не ручаюсь. Возможно, вам нужно построить домик для друзей :)

В-четвёртых, можно сменить поле деятельности и попробовать себя в том, о чем вы даже не мечтали в самых смелых снах в молодости. Сейчас столько возможностей!

Какие у вас планы, как собираетесь стареть, в каком стиле планируете одеваться? :)


Оригинал статьи на сайте:

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Я воспринимала фототерапию в косметических комбайнах просто как что-то типа новогодней гирлянды ровно до тех пор, пока не увидела неоспоримый эффект исключительно от одного синего - за ночь назойливые зудящие и болящие по овалу лица подкожники не только уменьшились, но и заявили, что уже ...
О Королеве-девственнице Елизавете – и её отлучении 25 февраля 1570 года в свет явилась булла папы Пия V «Regnans in Excelsis» – каковой понтифик объявил, что английская королева Елизавета «…узурпировала церковную власть, навлекла гибель на своё королевство и совершала ...
Проницательный ум и милая сдержанность Алданова всегда были для меня полны очарования. Набоков, «Другие берега» Голубизна чужого моря, Блаженный вздох земли чужой Для нас скорей эмблема горя, Чем символ прелести земной. Георгий Иванов, поэт «первой волны» ...
Обнаружили сегодня в историческом музее в Назарбаев центре. Астана. :-)) ...
Предпраздничные дни отведены покупкам. Традиция такая, покупать то, что надо, а чаще наоборот. Мы не исключение, но есть то, что перед Новым годом покупается неприменно. Это посуда. Несколько лет назад на даче у нас была кантри посуда. Пришли ...