Натуральная подтяжка лица!

amazonkal — 01.08.2018 Я уже писала о том, что когда я начала худеть, то безумно боялась, что мое лицо сморщится, обвиснет и постареет...

Ведь и лет мне давно не 18, и отложения жира у меня как раз вверху и в лице в том числе...

Но... Лицо... помолодело и подтянулось...

Вот почему у нас так популярен миф о том, что у полных лица прям гладенькие и худеть им противопоказано?... Сразу типа шарпеями станут...

И начала я читать статьи на эту тему. Оказывается, если худеть, голодая, то вполне реальны все те ужасы, которые описывают...

А вот если худеть, не обедняя свой рацион витаминами, микроэлементами, полезным белком и целебными маслами и занимаясь фитнесом, то результат будет обратный!

Тренировки улучшают циркуляцию крови в организме и кожа лучше обогащается кислородом. А изменение рациона питания в сторону полезных продуктов делает кожу более "чистой".

Когда девушки качают верхнюю часть тела, у них автоматически подтягивается еще и нижняя часть лица. Силовые нагрузки в данном случае полезны.

После 20 минут аэробных нагрузок увеличивается выработка гиалуроновой кислоты. Если вы позанимаетесь 40 минут, то вы усилите выработку еще на несколько часов. Также повышается выработка особого белка, который дает красивый розовый цвет лица.

Вы об этом знали? Я нет!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив