nadia_yacik: просто поболтать. вопрос для девочек и м

nadia_yacik — 02.03.2010 просто поболтать. вопрос для девочек и мальчиков, кто хотел похудеть и так или иначе достиг этого или стремится достичь этого (не важно, диеты, спорт, не важно совершенно, сколько вы сбросили, важно, что как-то вы изменили свой образ жизни).

1. какие продукты и алкоголь после изменения образа жизни вы разлюбили
2. какие из тех, что не любили раньше - полюбили страстно
3. от каких не можете отказаться, признавая за ними "вред" для нового образа жизни - ну или отказываетесь с усилием.
4. что не можете есть из общепринятого "низкокалорийного" и "полезного", хотя все кругом "худеют" и поддерживают вес, используя эти продукты.

я все знаю, что "вредных" продуктов не бывает, это не пост о том, как надо питаться, это просто вопрос, на который меня навел разговор в одном комьюнити - девочка пишет, что страстно полюбила красное сухое вино после похудания, я тоже полгода после протасовки помирала прям по красному сухому, у меня в организме его реально не хватало! :)), я вот думаю, может еще есть какие закономерности?

мои ответы

1. разлюбила и легко отказываюсь от картошки вареной и пюре, простого белого риса на гарнир, сливочного масла, сладких напитков, включая чай и кофе, огромной массы кондитерских изделий в основном с кремом, глазурью, жирных, пропитанных, а также от пива, от водки, от жареной свинины, бананов, сухофруктов и привычки есть все с хлебом в любое время.

2. полюбила суши, красное вино, фрукты типа грейпфруты и помело всякие, вообще от сладких фруктов перешла больше к кисленьким и сочным.

3. обожаю жареную картошку и ворую пару ломтиков из сковородки для домашних ВСЕГДА, даже ночью. обожаю багеты, особенно с чесночным маслом, очень вредно, съедаю все, находящиеся в доступном месте. очень люблю, но могу удержаться - но люблю - черный шоколад, безе, марципаны.

4. не ела и не ем сельдерей, от которого по слухам худеют как подорванные, и молочные продукты все, за исключением сыра (не понимаю и не ем кефиры, ряженки, йогурты, творожки, ацидофилины и прочее - "на ночь выпейте стакан кефира, если хотите есть" - нет, спасибо, я водички попью).

рассказывайте :)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив