Молодое ли тело?
yachtweek — 16.02.2016 В воскресенье мы с семьей участвовали в Лыжне России, и наш сын полностью прошел дистанцию в 5 километров. Так вот, примерно между 3 и 4 километром 6-летний ребенок (!) обогнал (!!!) молодую стройную симпатичную девушку, которая шла каким-то черепашьим шагом, еле переставляя ноги, притом, что мы стартовали почти самые последние, потому что немного опоздали.Обернувшись на нас, девушка начала падать в каком-то замедленном темпе, а потом очень долго не могла встать, тут мы уже подошли к ней, и муж предложил ей свою помощь, а я решила, что у нее какая-то травма, может она ногу вывихнула или что-то еще. Ну не может молодая здоровая женщина не мочь оторвать свою попу от земли. Оказалось, что очень даже может, и молодая, и здоровая. Ну вот как так? Что за мышцы там такие слабенькие, которые не могут поднять вес собственного тела?
И ведь не первый раз такое вижу. Видела как-то в тренажерном зале, как девушка-новичок не старше 25 лет не могла присесть без веса даже 5 раз. А однажды наблюдала такую картину: в фитнес-клуб пришли две молоденькие подружки и с тренером стали делать упражнения на пресс, так вот одна не смогла поднять верхнюю часть туловища ни одного раза, зато стонала она при этом на весь спортзал: «Ох, я не могу, ой, мамочки!»
Когда слышишь фразу «молодая красивая женщина», то ассоциации обычно такие: гладкая кожа без морщин, стройное тело, отсутствие целлюлита, а под уходом большинство понимает кремики, массажики и прочие приятные спа-процедуры. И никто не думает, на что это тело способно, может ли оно долго идти, бежать, лезть на гору, преодолевать препятствия, насколько оно сильно и выносливо? Если это тело поднимается на 9 этаж с отдышкой и перерывом на отдых, то какое же оно молодое?
На фитнес и в тренажерный зал ходят, чтобы строить красивое тело, но мало кто воспринимает тренировки, как способ личных достижений, например, поднять 50 кг или пробежать полумарафон.
Помню, читала как-то у Миро, почему она не бегает – потому что во время бега от вибрации щеки трясутся и появляются морщины. У меня вроде ничего не трясется и не морщится или, может, я бегу недостаточно быстро, а Миро бежала быстрее? Но даже если и так, то пусть лучше у меня будут морщины, чем я буду немощной и не смогу поднять собственное тело.
|
</> |