Можно идиотский вопрос неврологам? Совсем идиотский, но
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Можно идиотский вопрос неврологам? Совсем идиотский, но мне
надо
Я тут маленько задолбалась со своей спиной и шеей (ну как
маленько - шея уже лет 15, спина года три). Сидеть на таблетках
надоело - желудок им совершенно не рад. Любая физкультура и даже
ЛФК каждый раз заканчивается таблетками и блокадами, то есть я даже
мышцы подкачать не могу нормально, что тоже ситуации не улучшает -
мышечный каркас-то утрачивается, если уже совсем не, все на
позвоночнике держится. В общем, эпопея долгая и тут уже встал
вопрос ребром, а не соперировать ли мне чего-нибудь, только
надо придумать с чего начинать.
Но тут доктора осенило и он вручил мне флешку... с базовыми
элементами танца живота. Неделю назад.
Внимание вопрос, а что в этих элементах такого, что по истечении
недели ежедневных упражнений, поясница и грушевидная мышца ныть
перестали? И шею расклинило. И не скажу, что занималась через боль
- не было этого. Это такой новый способ ЛФК? Или притухнуть,
закупиться таблетками и ждать обострения?
Для любопытсвующих - там чистая зарядка, построенная на элементах
танца, самим танцем не пахнет.
Я даже на ютубе нашла
|
</> |
https://bit.ly/2IwwQrI
Инстамагия. Получайте от 2000 рублей в день! Тариф "Эконом".
Гарантия возврата денег.