Моби – День из жизни
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Интервью – Джон Райт, фото – Рэйчел Райт. The Sunday Times Magazine сегодня.
Я гипержаворонок и просыпаюсь в 4 утра до того, как начинают щебетать птицы. Я живу прямо возле Гриффит-парка, поэтому здесь совершенно тихо. Время от времени кто-то спотыкается на холме, и вы слышите, как он безумно кричит — это голливудский эквивалент петуха.
В обязательном порядке я готовлю самый полезный в мире смузи, который приведет ваших читателей в ужас и раздражение, поскольку это то, что вы ожидаете от вегана средних лет из Лос-Анджелеса: красная капуста, красный мангольд, морковь, ягодная смесь, свежая куркума, имбирь, апельсин, цедра апельсина, семена нигеллы и семена чиа. Иногда добавляю брокколи.
Пока я пью его, я компульсивно читаю на своем ноутбуке The Sunday Times, The New York Times, Le Monde, The Washington Post, Los Angeles Times и The Atlantic. Это навязчивое прокручивание новостей, что может угнетать, поэтому я напоминаю себе, что ничего не могу поделать с большей частью того, что происходит, и стараюсь не позволять этому слишком сильно на меня влиять. Затем я завариваю себе чайник органического белого чая и читаю художественную книгу. Я читаю одну из халтур Ли Чайлда о Джеке Ричере, которая беззаботна и на удивление хорошо написана.
![Моби – День из жизни Sunday Times Magazine 240616 Moby.jpg Моби – День из жизни Sunday Times Magazine 240616 Moby.jpg](/images/main/mobi--den-iz-jizni-e31abb.jpg?from=https://ic.pics.livejournal.com/magman67/26828593/19111519/19111519_original.jpg)
Я начинаю работать около 6 утра и рассылаю кучу писем и сообщений о музыке, которую создаю. Но у меня также есть странная маленькая компания по производству фильмов и телепередач Little Walnut, которая очень занята, и у неё много вещей, над которыми мы работаем.
В 8 утра я обычно занимаюсь спортом, например, пешим туризмом или поднимаю тяжести. Мне нравится идея быть здоровым, и нет лучшего способа проснуться, чем двигаться — всё, что не связано с сидением перед ноутбуком.
В 9 утра я надеваю кроссовки и иду 20 минут через холм к дому, где находится моя продюсерская компания. Заказываем веганский обед и наступают пять часов работы со встречами и звонками. Именно тогда я вижу своего лучшего друга, собаку весом 11 фунтов по кличке Бублик, принадлежащую женщине, которая управляет Little Walnut. Бублик любит бегать, поэтому я вывожу её куда-нибудь на улицу где безопасно. Этот район опасен для маленьких собак, поскольку здесь водятся койоты, рыси, ястребы и соколы.
В 15:00 я возвращаюсь через холм и, возможно, делаю больше упражнений чем нужно, чтобы предотвратить разрушительные последствия старости. Время от времени на меня накатывает волна усталости. Мой друг сказал: «О да, я люблю полежать часок». Мне нужно три минуты.
А поскольку я просыпаюсь так рано — вот тут-то и грустно — ужинаю в 5 вечера. Готовлю обычно я сам: сейчас мне больше всего нравится готовить макароны конкилье с обжаренным темпе, имбирем, зеленым луком, черными семенами кунжута, оливковым маслом и кимчи. Этот ранний ужин необычен только летом, когда на улице ещё жарко и солнечно.
В 18:00 я иду в домашнюю студию и три часа работаю над музыкой. Я почти всегда ложусь в 9 вечера. Я сплю как беспокойный ребенок. Не знаю почему — иногда это тревога. Я считаю почти невероятным, что некоторые люди могут спать всю ночь, потому что я никогда этого не делал. В среднем я просыпаюсь раз 15, и я уверен, что ученые, изучающие сон, скажут, что это предвестник проблем со здоровьем.
Я ничего не могу с этим поделать. Я просыпаюсь, может быть, включаю музыку, сплю час, просыпаюсь на десять минут, сплю полчаса, просыпаюсь на десять минут. Меня это не смущает, просто нормально. Я думаю о своих друзьях-музыкантах, которые не ложатся спать до 2 часов ночи и спят девять часов. Возможно, мне следовало стать фермером, выращивающим картофель.
СЛОВА МУДРОСТИ
Лучший совет, который мне дали
Принимайте позор охотно, урок даосской философии.
Совет, который я бы дал
Никакое богатство, слава, витаминные добавки или ботокс не освобождают нас от обычного человеческого состояния.
Что бы я хотел знать
Меньше волноваться, особенно относительно мнения посторонних людей.
|
</> |