рейтинг блогов

Много дофамина? Я подумаю об этом завтра!

топ 100 блогов dpmmax13.07.2019
Много дофамина? Я подумаю об этом завтра!

Делая обзор по нейромедиаторам, я знакомил вас с дофамином. И о том, как легко можно попасть в дофаминовую петлю, тоже рассказывал. И вот ещё одна особенность поведения, связанная с этим веществом, вернее, с его уровнем в организме. Я о прокрастинации. Точнее — о женской прокрастинации. Впрочем, давайте по порядку.

Мы с вами в общих чертах успели определиться с основными направлениями, по которым работает дофамин в мозге. Мотивация и сосредоточенность, радость от победы или достижения чего-то там для этого конкретного человека важного-нужного, способность сконцентрироваться на чём-то одном, отбросив всё лишнее ради достижения цели, а также много других функций, которые дофамин выполняет, руля в относительно небольшом (от общей массы) количестве нейронов, дирижируя потоками информации и активируя-тормозя те или иные участки коры и подкорковых ядер.

При чем тут прокрастинация? — спросите вы. Да всё просто. Вернее, относительно просто. И связано с уровнем дофамина в мозге. Это большой любитель шоколада, у которого в запасе всего пара плиток. Что он будет делать? Правильно, будет изыскивать пути раздобыть ещё, особенно когда ресурс истощится. А если человек работает на шоколадной фабрике, и доступ у него (теоретически) к продукции неограниченный? Или это хороший доктор, которому пациенты так и норовят принести коробку-другую? Я думаю, он будет лениво думать: съесть шоколадку, или же подождать. Или, может, лучше вон ту попробовать?

Так и с дофамином. Чем его меньше, тем слаще дофаминовая конфетка, выдаваемая за какое-нибудь достижение, за правильную активность. Тут уж не до лени — надо зарабатывать. А если дофамина много — то можно ещё подумать: сегодня взять конфетку с полки, или подождёт до завтра?

К такому выводу пришли немецкие ученые из Рурского университета в Бохуме и Дрезденского технического университета (Тыц). Они прицельно изучали активность гена, ответственного за выработку белка ТН. От того, сколько этого белка вырабатывается, напрямую зависит уровень дофамина в организме. В цепкие лапки учёных попались 143 мужчины и 135 женщин. И вот что обнаружилось.

Дамы, у которых синтез белка ТН был высок, был высок и уровень дофамина, а заодно — и большая склонность к прокрастинации. У мужчин, кстати, такой зависимости не выявили. Объяснили учёные этот феномен примерно так:

«Женщины с повышенным из-за своего генотипа уровнем дофамина постоянно откладывают свои дела, так как все время отвлекаются на различные окружающие факторы. Мы полагаем, что на синтез дофамина могут влиять колебания уровня женского полового гормона эстрогена в течение менструального цикла. То есть, склонность прокрастинировать в разные фазы цикла может усиливаться и снижаться»

Вероятно, позже найдутся и уточняющие факторы, а также станет понятно, почему у мужчин не было отмечено столь явной зависимости между уровнем дофамина и готовностью прокрастинировать. Но направление для поиска интересное.

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Я в третий раз побывал в Якутии. Первые две поездки - это ещё 90-е годы. Тогда даже удалось слетать на юг (где добывается золото), на север - в Тикси (на тот гигантский аэродром стратегического назначения), в Мирный - на алмазные разработки. На этот раз был только в Якутске и рядом с ним ...
...
  Сначала я напомню, что по факту развал СССР оформило Беловежское соглашение, подписанное Ельциным, Кравчуком и Шушкевичем. Напомню с тем, чтобы история наших дней не была замылена несуразностями. Теперь пояснения сторон.    Путин сегодня на заседании дискуссионного клуба "Валдай": ...
Был на Atlas Weekend, кацапам лучше не гуглить что это, а то может разрыв шаблона с летальными последствиями произойти вдруг. И подумал, что эта песня как-то не сильно мелькала, надо бы ее пропиарить. А тут еще один каммент писал на сходную тему. ( Read more ... ...
Я точно знаю, что от работы дохнут кони и страдает блог. По причине сильной занятости уже неделю ничего не писал. Исправляюсь. Решил прогуляться туда, куда жители Нью-Йорка стараются лишний раз не заходить - на Таймс-сквер. Если в обычный день там творится просто дурдом, то ...