метаболическая диета.

топ 100 блогов НЕ_ЖРАТЬ26.05.2010

 девочки мои, умный и красивые. у меня к вам вопрос.


вот про просто бег слышала только положительное. что жир убирается там, где надо, подтягивается попа, улучшается дыхалка, да и вообще свежий воздух полезен.


а кто что скажет про бег по лестнице? не накачается ли у меня бедро спереди? и какой бег на ваш взгляд лучше?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Увидела в сериале кардиган и теперь так его хочу, что кушать не могу. Разберемся КАК это вяжется? Из двух половинок - верняя шраг  и нижний прямоугольник? Или как? ...
Что является цивилизацией в космическом смысле? Древний Ром – нет, конечно. Британская империя – тоже. Мы? Пока наверно тоже. Хотя с потенцией стать оной цивилизацией. При нужде. В срок от 50 до 150 лет. Мы – подросшая личинка космической цивилизации. Глупая, немудрящая, беспамятная. ...
Начну с того, что женятся, конечно. Иногда. Но разница в возрасте в обратную сторону, то есть когда мужчина старше на 10-15-20 лет встречается намного чаще, чем обратная. Многократно чаще. Такая статистика. На Западе такая разница (когда мужчина намного старше жены) встречается реж ...
Снова об «Игре Престолов». В предыдущей заметке я объяснил , что в финале, который внезапно получил этот сериал, есть своя логика. Но, конечно, чтобы провести эту логику органично и правдоподобно, между 3-й и 6-й сериями надо было вставить еще парочку сезонов. Нельзя поспорить с тем, что ...
Яндекс Картами я чаще всего пользуюсь в чужих городах. И то, только для того, чтобы посмотреть, где находится нужный мне объект, относительно моего местоположения. Маршрут от точки А до точки Б строю сама. Потому что Яндекс.Карты обычно ведут "из Москвы в Питер через Владивосток". ...