метаболическая диета.

топ 100 блогов НЕ_ЖРАТЬ26.05.2010

 девочки мои, умный и красивые. у меня к вам вопрос.


вот про просто бег слышала только положительное. что жир убирается там, где надо, подтягивается попа, улучшается дыхалка, да и вообще свежий воздух полезен.


а кто что скажет про бег по лестнице? не накачается ли у меня бедро спереди? и какой бег на ваш взгляд лучше?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Друзья, это ежедневный дайджест постов участников зимнего творческого марафона #такаязима В ЖЖ идет хешмоб #ярекомендую — вы можете выиграть фирменные сувениры ЖЖ! Просто опубликуйте в новом посте список или подборку того, что вы любите в какой-то области: список ваших любимых ...
В книге Пола Байроха о мифах и парадоксах мировой экономики приведены интересные данные о темпах прироста ВНП на душу населения за 200 лет. Как известно, в середине 20 в. население планеты постиг демографический взрыв.  ...
Меда не купил.Учусь пить чай без сахара.Не ...
Лето – пора раздолья для всех, любящих поглазеть или полапать чье-то полураздетое тело. А вот эксгибиционистов – любителей демонстрировать свои гениталии – это время года прежде всего устраивает погодными условиями. В отличие от ...
В это свежее, прохладное утро ничего не предвещало неожиданностей. Я как всегда ехала себе на работу и никого не трогала...Подошла моя драгоценная маршрутка, которая ходит, как часики, я загрузались в нее и даже села на свободное сидение, что само ...