Международный разгрузочный день
enka_letka — 06.01.2022
Вчера 5 января оказывается был международный разгрузочный день.
Разумеется, я его не праздновала и никаких разгрузочных дней не
планировала. Но я в принципе к разгрузочным дням отношусь крайне
отрицательно. Не нужно устраивать "загрузочных" дней, тогда и
разгрузочные не нужны. Я лично очень очень плохо переношу голод, у
меня сильно болит голова, мерзнут и отнимаются руки, падает
концентрация... И при всем при этом я имею некий опыт интервального
голодания, когда я НЕ ела по 16-19 часов подряд. А еще два раза
соблюдала пятидневную диету-голодку FMD (fast-mimicking diet), где
первый день был около 1000 ккал, четыре последующих по 790 ккал,
что реально для меня ужасающе мало. А вот все мои три опыта
разгрузочных дней в разные года заканчивались всегда одним и тем
же: голодными обмороками, я об этом, разумеется, писала, но в
закрытой записи, так что найти быстро не могу.Зато вчера, аккурат в день разгрузок, мы наконец-то доеали горячее с Нового Года, а также оливки и баклажаны из русского магазина, которые тоже были открыты к Новогоднему столу. Холодильник разгрузили! :)
Вот так как на картинке, это точно НЕ работает :)

|
|
</> |
Как повысить узнаваемость компании с помощью digital-инструментов
Каждый раз, когда я вижу этот мем
Русские слова идут. Зашибись.
Как выбрать направление для путешествия с ребенком: примеры для разного
О расчехлении «друга Путина» Теперь это считается почётным?
Новости архитектуры и реставрации. Обзор интересных публикаций
Котики помогают. В 291 раз.
Воскресенье и Карта дня.

