Маркотх 2017

Погода в день старта была отличная, многие бежали в маечках, а я не хотела загорать (сгорать), потому в курточке (но она крутая и отлично продувается, в ней не жарко). О треке приблизительно я знала, ведь до того я посмотрела разбор трассы, потому особых сюрпризов меня не ждало, по крайней мере в самом начале.

Трейл состоял из спусков и подъёмов, ровных участков было довольно мало, а вот затяжных подъёмов и очень крутых спусков навалом. Начали мы со спуска - этакая разминка на 2,4 км. А потом началось первое испытание. К нему я была психологически готова. Потому что думала, что оно в самом начале пройдёт, а дальше будет хорошо. Подъём уходил где-то на 1,5 км и горы содрогались от нашего дыхания. Там никто не бежал: узкая тропа, все идут гуськом, под ногами обломки породы, острые и скользящие. Там один км мне давался за минут 10-12. Да и то я бодро продолжала шагать наверх. И старалась не смотреть наверх, чтобы не знать, сколько ещё осталось.

После перевала можно было немного освежиться водой (пункт поилки),а дальше бежать по лесу, стараясь не запнуться об корни деревьев. Вот здесь было хорошо. Во-первых, тенёк, потому что солнышко работало изо всех сил, а во-вторых, потому что спуск. Юху! Как же хорошо бежать, вот это другое дело. Ловко перепрыгивая корни, грязевые ямы и большие камни я неслась вниз и радовалась тому, как же всё просто и хорошо.Однако скоро, оказавшись внизу, мы снова начали подниматься наверх. И на этот раз дорога была широченная, подъём не такой страшный, как в начале. но почему-то все шли. И я перешла на шаг. Сил почему-то было меньше, чем я ожидала. Или подъём был несколько коварней, чем я думала. Он шёл около 5 км. Время от времени мы порывались бежать, а потом снова переходили на шаг, так догоняя ушедших вперёд и вновь отставая.

Я прошла там около 1,5-2 км, но очень быстро, потому за те самые сложные полтора часа я сделала около 10 км. Последние км на этом отрезке уже бежала, обгоняя всех пешеходов. Вообще удивительно и приятно, я много кого обгоняла:) А так как девушек там было не так много, то обгонялись мужики:) вот тогда я была горда своей маленькой спинкой, которой они могли любоваться:))

Однако не всё так просто. На последнем участке пути у нас было другое испытание  - вторая горка, а сразу за ней спрятавшаяся третья горка. Перед горой (она была очень крутая + подъём полностью состоял из осколков породы) установили вторую поилку, на этот раз с изотоником. Оценив масштаб проблемы я выпила два стаканчика изотоника и потопала.В этом была моя ошибка. Однако изотоник и правда помог: стараясь не смотреть наверх, я бодро полезла наверх. А потом побежала, а  потом снова вверх (вот здесь было реально очень тяжело, хотелось встать на четвереньки и ползти). Спуск с последней горы был довольно травмоопасным: очень крутой и весь усыпан осколочной породой, скатиться с неё и разбить себе что-нибудь было проще простого. Пришлось затормозить и острожненько, насколько позволяло ускорение, слетать вниз.

Внизу, не зная, сколько там ещё бежать и есть ли подъёмы (третья гора была сюрпризом, может там есть и четвертая?) я выпила ещё изотоника и на всех пора понеслась к финишу, который, можно сказать, скрывался за поворотом.

Время пролетело незаметно, а я боялась, что просто с ума сойду бежать больше 2 часов. Но нет, когда занят, то про время как-то не думаешь. Вышло 2 часа и ровно 13 минут. Я прибежала 124-ой из примерно трёхсот человек на моей дистанции. Прибежала счастливая, довольная, получила медаль, даже забыла выключить гармин. А потом меня накрыло. Всю трассу мигрень как-то особо не давала о себе знать, спасибо ей за это. Зато на финише, когда уже ничего не могло от неё отвлечь, она заявила о себе.

Потому мы сразу уехали в город ( только успели услышать, что первые места на дистанции 30 км получили наши сибиряки, парень из Новосибирска и девушки из Касноярска и Иркутска).И правильно сделали, потому что после было просто ужасно. К сожалению, боль помешала мне порадоваться сразу, но потом по традиции мы, конечно, сходили отметить победу вредной едой.