рейтинг блогов

Любите ли вы брокколи?

топ 100 блогов neusolga30.01.2018 Любите ли вы брокколи? 20180130_154707[1].jpg
Теперь здоровый образ жизни, кроме физической нагрузки не менее получаса в день, отказа от курения, ограничения потребления соли до 5г в день, предусматривает употребление ежедневно не менее 400 г овощей и фруктов. Все эти факторы должны присутствовать в жизни одновременно. Только вот не все привыкли употреблять овощи-фрукты в таком количестве. И как убедить человека, признающего только один овощ, картофель, расширить рацион? Вот брокколи, капустная королева по содержанию полезностей, а любят ее не все. А  как у вас с рационом овощей?
View Poll: #2077718
Всем добра и расширения границ вкуса!

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
В июле 2023 года мы совершили безумный трип из Ульяновска во Владивосток и обратно, проделав на машине без малого 20 000 километров за 5 недель. О таком путешествии мы мечтали давно, но долго откладывали: считали, что всегда успеем. И потом поняли, что нужно непременно ехать именно ...
Для ново-присоединившихся: Таня пишет о о нашей с ней работe над имиджем. Я помещаю ее дневник у себя, с ее согласия. Посмотреть все с самого начала и познакомиться с Таней, можно по метке "Танин имидж" Ух. Постепенно оттачивается летний гардероб. Погода застопорилас ...
«Пожар на нефтебазе произошел вследствие авиаудара с двух вертолетов вооруженных сил Украины, которые зашли на территорию России на низкой высоте» https://www.rbc.ru/politics/01/04/2022/624680c19a79472b07d3beb8?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop А если ВСУ пехоту перекинут? Банально, ...
Нет слов, ай молодец! ...
Бурбулентные завихрения – они как турбулентные, только безжалостней. Образуются они с помощью сжигания травы в нехитром устройстве – бурбуляторе (или бульбуляторе – смотря в каком регионе страны вы живете). Устройство представляет из себя конструкцию из пластиковой бутылки, фольги и ...