рейтинг блогов

Лицо

топ 100 блогов calipsodellmar16.04.2013 За последний месяц самый частый вопрос у девушек: - Ты много тренируешься, а как ты ухаживаешь за кожей?

На меня не накрашенную и не расчёсанную можно посмотреть тут

Лицо
А тут расчесалась уже :)


Давайте обсудим, отличается ли уход за кожей обычной девушки от ухода за кожей фитнесистки?

  • Что бы избежать обезвоживание я пью много воды. МНОГО!

  • Клубника, цитрусовые, красный перец, брокколи=витамин С=гладкая кожа.

  • Семечки и миндаль=витамин Е=защита от солнца.

  • Шпинат, морковь=витамин А=свежий цвет лица.

  • Не ем сладкое.

  • Я не крашусь, когда иду в зал, что бы во время тренировки не засорять поры.

  • Даже, если после тренировки я решаю не принимать душ, я живу в 10 минутах езды от зала, и еду домой, то я всё равно обязательно мою лицо!

  • Глубокое очищение. Я использую минеральный скраб 3 раза в неделю.

вот я с тоном
Лицо
Рома, у меня айфон и айпад йэсть ))) бери меня в жёны )))

Какие у вас секреты?
Лицо
Люблю вас, ребята!!!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Студентов ДонНТУ вместо первой пары согнали молиться за успешное начало учебного года. Не пришел молиться - засчитают прогул. Ректору за вовлечение зависимых от него молодых людей в православие подарили большую Библию. Фото и видео сделаны ...
Звонили на Украину в село Черниговской губернии, поздравляли тётю с днем рождения. Она от политики далека. Но не сдержалась, стала говорить и о событиях на Майдане. Она почему-то слово Майдан не употребляет. Говорит: - А вы слыхали, что у нас в Киеве творится? У них в селе, конечно, ...
Опрос: Большинство людей не определились с кандидатурой премьер-министра, отдав предпочтение Народной партии Согласно ежеквартальному опросу общественного мнения, проведенному Национальным институтом управления развитием, большинство людей не определились с кандидатурой ...
Из интересных архивных изысканий, на сей раз от Стивена Залоги, известного американского историка бронетанковой техники. В годы войны самые лучше танковые шлемаки были у двух стран - США и СССР. У советского танкового шлема была долгая история эволюции, причем с немецкими корнями. Что же ...
Муж решил замутить вафли. Интересно, что вафельницу просила я, но за то время, что она у нас уже есть, руки до приготовления лакомства так и не дошли. Муж не выдержал и сделал сам. Вкусные! ...