рейтинг блогов

Лицо

топ 100 блогов calipsodellmar16.04.2013 За последний месяц самый частый вопрос у девушек: - Ты много тренируешься, а как ты ухаживаешь за кожей?

На меня не накрашенную и не расчёсанную можно посмотреть тут

Лицо
А тут расчесалась уже :)


Давайте обсудим, отличается ли уход за кожей обычной девушки от ухода за кожей фитнесистки?

  • Что бы избежать обезвоживание я пью много воды. МНОГО!

  • Клубника, цитрусовые, красный перец, брокколи=витамин С=гладкая кожа.

  • Семечки и миндаль=витамин Е=защита от солнца.

  • Шпинат, морковь=витамин А=свежий цвет лица.

  • Не ем сладкое.

  • Я не крашусь, когда иду в зал, что бы во время тренировки не засорять поры.

  • Даже, если после тренировки я решаю не принимать душ, я живу в 10 минутах езды от зала, и еду домой, то я всё равно обязательно мою лицо!

  • Глубокое очищение. Я использую минеральный скраб 3 раза в неделю.

вот я с тоном
Лицо
Рома, у меня айфон и айпад йэсть ))) бери меня в жёны )))

Какие у вас секреты?
Лицо
Люблю вас, ребята!!!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Раньше слышала я примерно такое в адрес деток малых. Ты не должен плакать, ты же мужчина! Ты же девочка, ты должна быть аккуратной, опрятной! И нормально это воспринимала, не задумывалась.  Теперь же я знаю, что это сексизм. Богатое слово ...
        Предлагаю вашему вниманию свою статью, два дня назад выложенную мной на avtonom.org и уже успевшую набрать там более 70 просмотров. Правда, на неё не было ни одного комментария, и именно поэтому я выкладываю её сюда, потому что ...
Продолжаю свое небольшое расследование на тему "Насколько выросла стоимость жизни россиян при капитализме?". Напоминаю, что основополагающий принцип капитализма - это прибыль. Действие этого принципа мы можем наблюдать беспрерывно на протяжении всех 28 лет с момента краха СССР и отказа от ...
Суд вынес приговор двум жителям Марий Эл за воровство в поселке Хорошавинском Оршанского района. Они обворовали дом двух пенсионеров. Об этом нам сообщили в пресс-службе Прокуратуры Марий Эл. В августе 2023 года 27- и 28-летние мужчины проникли в частный дом 61-летней женщины в Оршанском ...
30 октября – День памяти жертв политических репрессий в СССР. Сегодня вашему вниманию - подборка газетных публикаций тех лет, чтобы почувствовать атмосферу мракобесия, в которой жили люди. Обычно люди думают, что политический террор их не коснется. Дескать, мы люди простые и ...