рейтинг блогов

Вода

топ 100 блогов calipsodellmar10.04.2013Здоровье
Какую воду вы пьёте дома и на тренировке?

Вода

Что делаю я? Выдавливаю из одного лимона сок и вливаю в обычную литровую бутылку с водой. Я уже настолько привыкла к такой воде, что, когда хочу пить на языке появляется именно такой кисловатый вкус.
А ещё покупаю витамин С в пакетиках по 2,5г и высыпаю весь пакетик в литровую бутылку.

Вы же и без меня знаете, что человеку, которой занимается спортом нужно потреблять примерно 140мг витамина С в день.
Ведь именно этот витамин необходим для образования коллагена и соединительной ткани. А важнейшая его функция - антиоксидантная.

Иногда я просто добавляю в бутылку с водой несколько ягод замороженной малины, что бы ароматизировать воду.

Вода

Оставить комментарий

вольдемар 22.02.2019 21:08

https://bit.ly/2SS4Cg4
"Ласточка", или как новичку с нуля начать зарабатывать от 7000 рублей в день!
Гарантия возврата денег.
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
...
Что бы понять страну - надо ехать в глубинку. Не Лондон смотреть, а как живут англичане в дыре типа Фолклендов (местный аналог Южных Курил). Не в Нью-Йорк ехать, а поближе к "одноэтажной Америке", куда-нибудь в Айову. А лучше сразу на Аляску. В связи с чем, друзья, рекомендую Якутск. Есть ...
    Ночь перед Рождеством.  У меня в воспоминаниях не Вакула,конечно,с Солохой,а  картинки из детства. Такой длинный праздник из ёлки,кути и посевания. Ну про ёлку понятно. Кутю у нас носили перед Рождеством до первой звезды. Собирались ...
XIII век. Русь раздроблена и вот-вот падет на колени перед ханом Золотой Орды Батыем. Испепеляя города и заливая русские земли кровью, захватчики не встречают серьезного сопротивления, и лишь один воин бросает им вызов. Молодой рязанский витязь Евпатий ...
Начало Бросай курить – вставай на лыжи. На минувшей неделе государственное управление по делам печати, издательства, радио, кино и телевидения КНР (SAPPRFT) запретило транслировать передачи с участием «безвкусных, вульгарных и непристойных» рэперов. Формальный повод ...