Очистители воздуха: как выбрать эффективную модель для аллергиков и семей с детьми 
Фестиваль "Театральный бульвар" завершен, неожиданная развязка 
Когда расизм доходил даже до сумасшедших домов 
Москва. Ботанический сад МГУ (продолжение...) 
Сумерки 
BLACK REBEL MOTORCYCLE CLUB - B.R.M.C. (2001) 
Кота рыжего не видели?.. (Спасайся кто может...) 
Контрольная точка: Полночь, пирог с яблоками и брусникой 
О чертовщине на Курщине Кто — кого на самом деле?
15.04.2017 —
До чего может довести ЖЖ
Лето на носу, избавься от своего жира
kiki_morok — 18.04.2017
Поднимите руки, кто за зиму не набрал лишних кило? Два месяца
праздников не прошли даром. Для меня точно. Пара кил прилипло к
бокам и мучительно не хотели меня покидать. Но самое лучшее кардио
в моём случае, как уже многим известно, это скакалка.
Раньше у меня была обычная скакалка, прыгаешь и прыжки в уме
считаешь, вместо того, чтобы слушать соответствующую занятиям
музыку. А недавно мне подарили Фитнес-набор от Даджет , в который входят
электронная скакалка и шагомер. Скакалка подсчитает не только
количество прыжков, но и потерянные калории, время тренировки и
вес. А шагомер высчитывает пройденную дистанцию, количество шагов
при ходьбе или беге и также потраченные калории.
Не секрет, что для поддержания тела в хорошей физической форме, нам надо быть постоянно в движении. Диетологи рекомендуют проходить 10.000 шагов в день. Но ведь не будете вы ходить и считать эти шаги, это адище какой-то получится, а не удовольствие от занятий. Или надо, к примеру, пробежать 5 км, но ведь не все бегают по стадионам, где есть разметки, в парках дорожки не размечены. И как быть? Вот здесь и пригодится шагомер.
Гаджет удобен в ношении, его можно носить на руке, в сумочке, в кармане, можно прикрепить прищепкой к одежде. Данные о тренировках сохраняет 7 дней. В скакалке же удобно регулируется длина. Можно сделать по своему росту.
На одной ручке скакалки расположен дисплей со всеми данными о тренировке. Для тех, кто следит за калоражем своего питания, это нужная функция. Ведь нужно знать не только, сколько употребил калорий, но и сколько потратил.
Так как я не особо бегун и ходок, а больше люблю кататься на роликах, то шагомер применим и здесь тоже. Хотя у меня есть палки для скандинавской ходьбы и зимой я практикую хождение по сугробам.
И небольшая видюшка моих поскакушек на электронной скакалке)
Кстати, по промокоду MIV2 вы можете получить 10% скидку. А ещё у меня есть информация для блогеров и авторов:
Мы заинтересованы в публикации независимых объективных обзоров наших даджетов в разного рода СМИ. Мы с радостью предоставим даджеты блогерам и авторам, желающим протестировать их и написать обзор. Даджет после написания обзора остается у автора. Подробнее здесь
Сохранено
|
|
</> |
Лето на носу, избавься от своего жира
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
10.04.2017 —
Что с Фрэнком?!
09.04.2017 —
Пойдём со мной, я научу...
09.04.2017 —
Устрани свои проблемы
Архив записей в блогах:
Я в детстве бывал в цирке. Ну а куда без этого? Поздний совок, развлечений для младших школьников, прямо скажем не много. Ни тебе видеомагнитофонов, ни игровых приставок. Два телеканала в телевизоре, где все мультики на неделю вперёд уже отмечены авторучкой в газетной телепрограмме, да ...
... и вот уже понеслось "говно" по интернету типа застряли, позор и все такое. Уж не знаю, репетиция это эвакуации как сообщалось или еще что, но уехала она своим ходом. Видео под катом ... Вот что за народ типа Садальского , почему надо так радоваться каким то трудностям или неуд ...
Сегодня один мой друг по ЖЖ упрекнул меня в том, что я не проверяю информацию и, бывает, публикую у себя фейки. Так вот, я критику воспринял правильно, провел служебную проверку себя, но ограничился разъяснительной беседой с зеркалом. Теперь я постараюсь заранее разбираться, насколько инф ...
© REUTERS/Steve Nesius07.02.2010, США | Четыре с половиной часа до старта шаттла Endeavour. В 4:39 EST (12:39 ...
В новостях ВКонтакте часто вижу записи в стиле "чего не делает идеальный мужчина". Или наоборот - "как он поступает". Обычно это перепосты. Я понимаю, что это женские, или скорее девичьи наивные мечты. Но всё же - кто-то ведь это сочиняет. Зачем? Да, ...
