рейтинг блогов

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом

топ 100 блогов kladez_zolota02.05.2019 Быстро, вкусно и просто!
Это вот про курицу в соевом соусе с кунжутом.

Самое длительное в приготовлении - это подготовка продуктов - нарезать грибы и курицу на нужные кусочки, а вот готовка займет не больше 10 минут.

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом


Ингредиенты:
куриная грудка филе - 3 шт.
грибы - 400 г
соевый соус - 3 ст.л.
чеснок - 3 зубчика
оливковое масло - для жарки
имбирь молотый - на кончике ложки
кунжутное масло - 1 ст.л.
кунжут - 1 ч.л.
зелень (петрушка или кинза)

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом


Приготовление:
Грибы почистить и нарезать тонкими ломтиками.

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом


Выкладываем сковороду с оливковым маслом и жарим до тех пор, пока не испарится жидкость.

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом


Курное филе нарезаем на тонкие кусочки.

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом


Обжариваем с двух сторон на другой сковороде около 5 минут (грибы и курица готовятся одновременно).

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом


Чеснок нарезаем на дольки.

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом


И отправляем к грибам чеснок и молотый имбирь.

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом


Следом к грибам отправляется курица, соевый соус, кунжутное масло. Все перемешать и продолжить жарить еще 1-2 минуты.
Если нравится мясо в кисло-сладком соусе, то на этом этапе добавить в сковороду смесь из сока одного лимона и 40 г меда (или коричневого сахара).

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом


Готовое блюдо выкладываем на тарелку, посыпаем кунжутом и зеленью.

Куриная грудка в соевом соусе с кунжутом


Приятного аппетита!


Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
Мгновения процесса, так ...
Приходилось ли вам, друзья, фланировать по улицам в разных ботинках (туфлях)? Мне, например, не приходилось. До вчерашнего дня. Вчера же, отправляясь из нашего офиса на «круглый стол» в Торгово-промышленную плату, я начал переобуваться в «уличные» ...
Звонили с другом пробивали цены: В Барвиха СПА маникюр и педикюр стоит мужской (без покрытия, обычный) стоит 9300 рублей. И на сегодня ни хуя не записаться. Мокасины Tod's обычные, не Феррари, замшевые, там в бутике в Барвихе стоят 21 000 рублей. В Англии в самом модном бутике ...
Единственное о чём жалеешь во вторник, так это о том, что сегодня не пятница. © Хорошего всем денька! ...
Навело постом уважаемого самоеда Александра. http://amarok-man.livejournal.com/1226734.html Слабонервным и впечатлительным - просьба удалиться. Я предварительно поел. Поэтому - понеслось. Так любимый иностранцами в их упоминаниях "borscht" Зеленые щи Суп из ...