Куда девается жир при похудании, или все диеты - ложь!

топ 100 блогов nehludoff14.10.2014 А ведь и правда офигенный вопрос. Задумывались? Я вот до сегодняшнего дня был уверен, что он уходит, когда ты потеешь в спортзале и...эммм...при посещении кабинета задумчивости. Логично же. Так вот, это не совсем так. А точнее, совсем не так!

Наткнулся на своем любимом TED-TV на коротенькую лекцию ученого и шоумена Рубена Мерамана, который в пух и прах разносит все диеты и гуру похудания. С помощью химии и биологии примерно за 10-ый класс и пары наглядных опытов он показывает и рассказывает, как и куда на самом деле девается жир из тела, когда вы худеете.


20 минут чистого удовольствия, но только для тех, кто знает английский. Я знаю неплохо, поэтому вот вам краткое содержание:

Жир  разлагается при биохимических процессах в такой пропорции:
всего на 16 процентов на воду (пот, какахи и пр.)
и на 84 (!) процента НА УГЛЕКИСЛЫЙ ГАЗ!!!

То есть основная часть жира просто улетучивается с дыханием. Что бы вы не ели, как бы не разбивали на порции, какие бы продукты не вводили и не выводили из рациона - технология работы тела одна и та же! И все эти диеты по группе крови, кремлевские, пентагоновские - фигня на постном масле. Вот так вот.

Я все 20 минут с замиранием сердца ждал, когда он откроет секрет, который позволил ему сбросить 15 кг за полгода без напрягов. Преставил уже, как я разнесу эту благую весть по всему миру полных людей и стану самым популярным человеком на планете. Но секрет оказался очень прост.

НАДО МЕНЬШЕ ЕСТЬ, БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ И НЕ ПРЕКРАЩАТЬ ДЫШАТЬ!

Ну, это мы и так с вам знали, не так ли?)))

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
asocio Посвящается всем "> Вчера все посетители моего ЖЖ имели возможность наблюдать чудесное, редкостное зрелище - семья путинских зомби. Из тех самых, которые "Слыш, работать!", "квартира в ипотеку", "ладакалина" и, конечно же, "Поднимается ...
До начала нашего нового гастрольного тура осталась всего неделя. Надо срочно показывать, что наснимала в предыдущим. Итак, начался наш тур в Рязани. О Рязани я могу сказать, что там есть вокзал, клуб Планетарий, и что такси от вокзала до клуба ...
Несмотря на то, что Бродский предупреждал не покидать комнату, я все-таки вышел в субботу за порог, и вот ради чего - «Открытая библиотека. Диалоги». Событие обещало быть по-настоящему интересным, лишь список приглашенных лиц уже внушал интригу: Галина Тимченко, Павел Шеремет, Кирилл Набу ...
Часть 1 Продолжаю свой рассказ о невероятных и смешных топонимах в наших краях. Наших - в широком смысле слова. Помимо карты Алтайского горного округа, много интересной информации о деревнях можно почерпнуть из "Списка населённых мест Томской губернии" за 1859, 1899 и 1911 годы. ...
- Доктор, здравствуйте, я – гей, хочу правильно построить свою жизнь в нашем обществе. - Здравствуйте. А вы, батенька, из шоу-бизнеса? - Нет. - Вы художник, актер, скульптор, парихмахер? - Ну что вы, доктор, я – сантехник. - Так вы п****ас, ...