Кучка непонятного

utasss — 02.08.2023 Раньше слышала, что наше тело заточено, чтобы чувствовать боль, и соглашалась. Боль ведь помогает осознать, что нужна защита. Хотя осознание тут вторично. Боль нужна для выживания.

Но ведь тело также заточено под удовольствие, и удовольствие помогает осознать, что ты делаешь что-то классное, полезное, то, что нужно. Удовольствие нужно для продолжения жизни.

Боль хороша, чтобы отдернуть руку от горячей воды, но совершенно не помогает в виде наказаний в учёбе. Страх, неудачи и одиночество, пережитые прежде, ограждают человека от продолжения учёбы. А что есть учёба как не постоянное признание своего незнания и ошибок.

Неодиночество помогает учиться. С книжкой, тьютором, учителем, коучем, тренером, психологом, другом, … но для изменения нужны отношения, доверие. Если доверяешь людям — любой может тебя изменить, даже реклама мотивирует на покупки. Если не доверяешь никому — то и сам себя не изменишь. Хорошо доверять хоть бы себе, хотя бы в чём-то... (нудно и абстрактно?)

Вот общаюсь я с человеком. Ощущения примерно такие:
* Когда ты говоришь то, что я не знаю, мне интересно и приятно
* Когда ты говоришь, а я не согласна, я боюсь спорить, чтобы не портить отношения
* Когда я говорю, а ты не говоришь, что интересно, я думаю, что тебе неинтересно и я зря трачу твоё время.

Что с этим делать непонятно.

Или вот думала я про одиночество. Вспомнила, что видела текст про одиночество, но ещё не читала. Надо ж почитать прежде чем самой думать... и вдруг там что-то похожее, тогда вообще говорить бессмысленно. А чем плохо говорить то же самое, если только так и проявляется согласие? Непонятно.

Нериторический вопрос: чем отбито желание соглашаться? Или почему надо обязательно сказать что-то новое, значимое?

Вспомнила ещё такую историю. В детском саду на новогоднем утреннике задали выучить стихотворение. Программа была такая: ребёнок встаёт на табуреточку, рассказывает стихотворение, и дед Мороз вручает ему подарок. По периметру зала сидят восторженные родители. Один ребёнок рассказал стихотворение такое же, как у меня. И сразу после этого дед Мороз подошёл ко мне. Я отказалась рассказывать стихотворение, потому что он такое уже слышал. Чем дело кончилось — не помню, маму спросила — она тоже не помнит :-/

Сейчас для меня это значит, что подарки давали не детям, а за стихотворение. Будто этот праздник не для меня, и дед Мороз не для меня, не человек, а какая-то функция: на входе стишок, на выходе подарок, можно её использовать. Но вряд ли я думала так в детстве.

В детстве, скорее, это было про бесполезность и неэффективность, мартышкин труд, медвежья услуга. К чему деду Морозу второе такое же стихотворение. Он что, дебил? Всё равно это как будто это не про детей.

Тоже непонятно. Застряла в каких-то непонятках, самой от себя скучно, безвылазно как-то.

Вот что понятно, что когда говорят о жизни для удовольствия часто контр-примером приводят наркоманию или какой-то извращённый гедонизм. Типа люди живут для сиюминутных удовольствий, ни толку от них для общества, ни продолжения рода... будто бы это аргумент, что неправильно жить для удовольствия. Тут проблема в подмене понятий. Наркомания — это не про стремление к удовольствию, а про избегание боли. От хорошей жизни люди не пытаются отвлечься от реальности, привнести ощущений или...

И поэтому же вредные привычки тяжело бросать. Человек в стрессе ограничен в выборе вариантов; действует на автомате, повторяя привычное — вредное в долгосрочной перспективе — действие, которое прямо сейчас немного улучшает состояние, или так кажется. Но выучить новое поведение из состояния дефицита внимания сложно, поэтому в одиночестве сложно что-то менять... Сложно осознать себя в моменте и вспомнить, что ты хотел научиться действовать иначе. Другой человек снаружи может следить и направлять.

Но можно пробиться через это и с помощью насмотренности на другое, чтобы узнать другой способ поведения от того же триггера. Грустно — ешь сладости иди гуляй. Устал — смотри сериал ложись спать. Не спится — читай книги займись сексом. На этой весёлой ноте можно было бы и закончить.)

Проблема в том, что непонятно, где насматриваться на нормальное. Современный кинематограф учит как раз потреблению, включая вредятинку, и другим неполезным шаблонам. А на варианты более адекватного поведения надо насматриваться куда-то мимо экранов. Книжки? Живые люди? А где они проявляют эмоции и ищут решения? У меня такой опыт в основном на группе. В семье было как-то не так.

Не спится

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив