Обзор смартфона Honor X8d - автономность, память и дисплей Город на Южном берегу Крыма обрёл свой символ в бронзе Новая точка притяжения для туристов появилась в городке Алупка на Южном берегу Крыма. Скульптура бронзовой лисицы теперь украшает вход в местный музей. sevastopol.su
В некоторых исторических изданиях указано, что топоним ...
Казанский стыд
shchukin_vlad — 05.05.2025
Сбегал второй год подряд #КазанскийМарафон
«Сбегали мы, Сергей Михалыч, не совсем удачно» (с) почти Жмурки. Почти на 20 минут хуже, чем год назад.
И на это есть 5 причин
Первая причина — это травма. Задняя мышца на правом бедре начала ныть ещё в конце февраля, но окончательно (ну так, чтоб уже не мог бежать) растяжение я словил в конце марта. Только этой причины было достаточно, чтобы не бежать. Но не отменять же поездку в Казань? Всё было куплено/забронировано ещё с осени.
Вторая причина следует из первой — два месяца без темповых работ. А это основа и база для марафона.
Третья причина. Почти не спал две ночи перед стартом — в поезде и в апартаментах, днём тоже не спал, не могу нормально спать не в своей кровати.
Четвертая причина. Вместо отдыха накануне весь день шарашились по Казани — этот выезд у меня был семейный, но об этом в следующем посту.
Пятая причина лишний вес, за последние недели без интенсивных трень я отожрался с 75 кг до 78 кг.
Ну вот, как-то так :)
А теперь фото с марафона, где я очень страдаю.
Было желание сойти после 30 км, как раз пробегал мимо стартового городка. Но возвращаться домой без красивой медали было совсем не камильфо.
К тому же, вокруг было много красивых мест., нужно было их все осмотреть.
Хотя в начале пути я был бодр и свеж.
Даже не забывал позировать для фото.
Айтишников в Казани очень много, я не исключение.
Пусть здесь будет ещё одно фото, где я обгоняю африканца.
Добавлю ещё вертикальных фото.
А это уже финиш.
Фанатик Спартака радуется, размахивая флагом и не подозревая, что в Воронеже сегодня Спартак так и не забъёт.
Вот так под палящим солнцем и буйным ветром Казани я и завершил свой 11-ый официальный марафон.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Вот какую акцию сегодня в Москве на Тургеневской площади замутили, правда название для нее придумали не самое литературное «Вот г**дон!». По названию вполне можно догадаться, что за продукт там раздавали девушки очень приятной наружности. Почему же именно так названа данная ак ...
Ужгородский замок, спагетти с первыми белыми грибами, гора Гемба, живая вода и много-много картинок. Писать некогда, буду показывать. "А часовню тоже я развалил?", - кагбе спрашивает Владик. Вчера мы для разнообразия съездили в Ужгород. Побывали в Ужгородском замке и ...
Скоро выходит или даже уже вышел новый сериал по самому знаменитому произведению Достоевского . И поэтому решила уже заранее перечитать роман и посмотреть старый фильм , который поставлен без всяческой новомодной отсебятины и ...
Порцию риса с жареной курицей, например. Большую порцию. Маленькая порция риса с курицей обойдется куда дешевле - примерно в 3,5 доллара. Но риса там будет столько же, а курицы - меньше. Можно еще вот такое купить: На 5 долларов можно купить две бутылки пива на пляже. А в ...
