Почему после алкоголя тяжело дышать ночью: причины, что делать и когда обращаться к врачу Почему на зиму фонтаны консервируют? Ведь можно хотя бы в умеренном климатическом поясе заливать туда антифриз и радовать людей одним из процессов на которые можно смотреть вечно. Фото не ...
Казанский стыд
shchukin_vlad — 05.05.2025
Сбегал второй год подряд #КазанскийМарафон
«Сбегали мы, Сергей Михалыч, не совсем удачно» (с) почти Жмурки. Почти на 20 минут хуже, чем год назад.
И на это есть 5 причин
Первая причина — это травма. Задняя мышца на правом бедре начала ныть ещё в конце февраля, но окончательно (ну так, чтоб уже не мог бежать) растяжение я словил в конце марта. Только этой причины было достаточно, чтобы не бежать. Но не отменять же поездку в Казань? Всё было куплено/забронировано ещё с осени.
Вторая причина следует из первой — два месяца без темповых работ. А это основа и база для марафона.
Третья причина. Почти не спал две ночи перед стартом — в поезде и в апартаментах, днём тоже не спал, не могу нормально спать не в своей кровати.
Четвертая причина. Вместо отдыха накануне весь день шарашились по Казани — этот выезд у меня был семейный, но об этом в следующем посту.
Пятая причина лишний вес, за последние недели без интенсивных трень я отожрался с 75 кг до 78 кг.
Ну вот, как-то так :)
А теперь фото с марафона, где я очень страдаю.
Было желание сойти после 30 км, как раз пробегал мимо стартового городка. Но возвращаться домой без красивой медали было совсем не камильфо.
К тому же, вокруг было много красивых мест., нужно было их все осмотреть.
Хотя в начале пути я был бодр и свеж.
Даже не забывал позировать для фото.
Айтишников в Казани очень много, я не исключение.
Пусть здесь будет ещё одно фото, где я обгоняю африканца.
Добавлю ещё вертикальных фото.
А это уже финиш.
Фанатик Спартака радуется, размахивая флагом и не подозревая, что в Воронеже сегодня Спартак так и не забъёт.
Вот так под палящим солнцем и буйным ветром Казани я и завершил свой 11-ый официальный марафон.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Вы наверно со школы знаете, что есть числа, в десятичной записи которых бесконечно много цифр, однако некоторые из них столь хороши, что с какого-то момента некоторая последовательность цифр в них начинает до бесконечности повторяться, а потому для такого случая даже есть особая запись ...
Здравствуйте, извините, пожалуйста, спасибо. Будучи человеком социально-робким, и при этом помещенным в среду подмосковного юго-востока, с большим удовольствием изучаю опыт бытийствования крепких общественников-автохтонов. Хотел поделиться некоторыми жизненными примерами установления пор ...
Выступает он на коллегии МВД и говорит: - Самое серьёзное внимание следует уделить резонансным преступлениям, в том числе и с политической подоплёкой. Нужно избавить наконец Россию от позора и трагедий наподобие той, которую мы совсем недавно с вами пережили и видели, имею в виду дер ...
Несмотря на то, что фототехника становится все доступнее, любители рисовать руками не перестают удивлять своим желанием создавать фотографии не пользуясь фотоаппаратом. Вот, например, голландская 18-летняя девочка Раджасина рисует ...
