Какое-то время меня здесь не будет, предлагаю

топ 100 блогов tastydiet06.10.2011
Какое-то время меня здесь не будет, предлагаю воспользоваться теми рецептами, которые уже есть :)
 Какое-то время меня здесь не будет, предлагаю

ОСНОВНЫЕ БЛЮДА
ПТИЦА
Куриные рулетики с грибами и пюре из цветной капусты

Паровые тефтели из индейки

ГОВЯДИНА

Нутовый плов

Фаршированный перец


СУБПРОДУКТЫ

Печеночное суфле с нутом

Куриная печень с грибами
 

РЫБА

Телапия с розмарином и лимоном

Скумбрия на пару
Запеченная скумбрия

Скумбрия-гриль с пюре из цветной капусты.

Мойва/тунец со стручковой фасолью

ЯЙЦА

Паровой омлет

Менемен (яичница с перцем и помидорами)

Цветная капуста с помидорами в яйце

Омлет с цветной капустой

Яичница со шпинатом

ГАРНИРЫ

Нутовое пюре

Кабачковое соте

Жареная капуста в мультиварке

Овощи-гриль

Редиска жареная

Стручковая фасоль в томатном соусе

Пекинская капуста с луком-пореем

Дайкон с грибами

КАШИ

Нешлифованный рис с чечевицей, оливками и овощами

Гречка с помидорами и луком

Перловая каша с овощами и грецким орехом

ЗАКУСКИ

ВЫПЕЧКА

Нутовые хрустики

Нутовый пирог с лососем

Нутовые блины с печенью трескиl

Кутабы с зеленью

Цельнозерновые крекеры с тмином

СУПЫ

Гаспачо с нутовыми хрустиками

Боннский суп для похудения

ОВОЩНЫЕ

Цветная капуста с сыром

Рулет из брокколи

Рулетики  из огурцов

Фаршированные помидоры

Кабачки, фаршированные грибами

Кабачковые оладьи

Маринованные грибы

Шампиньоны с бальзамическим уксусом.

Кольраби

Тыквенные снэки

Свекольный салат
 

СЛАДКОЕ

ТВОРОЖНОЕ

Сырок в шоколаде

Коктейль Сибарит
Творог с фруктами, овсянкой и орехами

Сибаритские сырники

"Запеканка" из творога на пару
Ленивые вареники
Клубничный романофф

Творог с творожным кремом и фруктовым пюре
 

ВЫПЕЧКА

Ореховое печенье

Яблочное печенье

Нутовое печенье

Крамбль с ревенем и клубникой
Калитки (карельские ржаные пирожки) с ягодами в творожной заливке
 

НА АГАРЕ
Зефир

Фруктовый мармелад

Десерт "0 ккал"
Клубничный романофф
 
ИНФОРМАЦИЯ

Жиры

Подсластители

Гликемический индекс
Завтраки
киселек для кожи

Нут

Агар-агарОбезжиренный творог с фруктами (свойства)

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Знаю несколько хлопцев и девчин которые путешествовали от Лиссабона до Владивостока в поисках работы. Часто с ними общаюсь за где лучше. Все хвалят Европу, но там одна проблема — труднее заработать. ЕС ушел в постиндустриальный мир сервисных услуг, а фабрики с ручным трудом переехали в ...
— За разбодяживание — расстрел на месте из зенитки! Пиво из Северной Кореи начнут продавать в России уже в июне! Сначала натуральный экологически чистий (без ГМО) пенный напиток появится на Дальнем Востоке, а потом заполонит магазины по всей России. В продажу поступит бренд ...
Дорогие друзья! Вот и завершился наш увлекательный книжный хешмоб #главнаякнига ! Много авторов с постами о самых разных книгах приняли в нем участие. Мы благодарим вас за это совместное путешествие в большой мир литературы! ...
Вы любите цветы? Вы любите тюльпаны? Вы любите красивые парки? Тогда добро пожаловаь в Кёкенхоф - уникальный по красоте голландский парк, в котором на 30 гектарах земли растет 7 миллионов цветов! Только будьте осторожны, просмотр этого репортажа может вызвать у Вас острое желание поехать ...
Суббота есть суббота и всё к ней прилагающееся. Чапаев и пустота.  pgaberski from Unsplash " title="Photo by pgaberski from Unsplash " loading="lazy" /> Photo by pgaberski from Unsplash ...