Сопровождение 1С – что это, зачем нужно и как выбрать 
Акции начинают снижаться по отношению к этому ключевому активу 
Там, на Угрюм реке 
Доброе утро! 
Картинка понравилась!))) 
История современных Ромео и Джульетты. 
Да что вы знаете о безопасности 
Горечавка даурская Gentiana dahurica 
Марш российской правой оппозиции у Бранденбургских ворот
31.03.2015 —
Дерзость VS Покорность
Как я сейчас ем
calipsodellmar — 01.04.2015
Еда, еда, еда.. Всё, о чём я могу думать. ♥
Меню на день в дни отдыха или в дни кардио.
8-30 1-ый приём пищи
Завтрак у меня не изменился – 2 фрукта, каша на молоке или гречневые хлопья с молоком. Ст. ложка льняного масла.
11-00 2-ой приём пищи
Кефир обезжиренный, стакан
13-00 3-ий приём пищи
Гречка, куриное филе гриль, стручковая фасоль, брюссельская капуста
17-00 4-ый приём пищи
Творог
20-30 5-ый приём пищи
Куриное филе гриль
22-00 6-ой приём пищи
Протеин.
Меню в дни тренировки
8-30 1-ый приём пищи
Завтрак у меня не изменился – 2 фрукта, каша на молоке или гречневые хлопья с молоком. Ст. ложка льняного масла.
11-00 2-ой приём пищи
Кефир обезжиренный, стакан
13-00 3-ий приём пищи
Гречка, куриное филе гриль, стручковая фасоль, брюссельская капуста
17-00 4-ый приём пищи
Творог
19-30 5-ый приём пищи
Макароны без соуса
23-00 6-ой приём пищи
Творог
23-30 7-ой приём пищи
Протеин
И мой вес уже 56кг, а в пятницу был 58,7 ))
Ну и, переписку вам двух девочек проглоток о божественном кокосовом
печенье:
- они крутые
- дааа. я вчера захотела именно такие. и мечтала, чтобы они такими
оказались. и дааааа! они такие (inlove)
- я их съела уже)
- нифига ты. правда?
- да
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
26.03.2015 —
Две разные Ани
25.03.2015 —
Немного о среде, которая идёт после вторника.
24.03.2015 —
В голове тысяча мыслей..
23.03.2015 —
Что для мужчин важнее всего в девушке?
22.03.2015 —
Всё фиолетово..
Архив записей в блогах:
Наразі спостерігаю певну активність української влади з питання нового амплуа пані Поклонської яку надіслане «послом Росії» на о̶с̶т̶р̶і̶в̶ ̶С̶в̶я̶т̶о̶ї̶ ̶Є̶л̶е̶н̶и̶ до Кабо-Верде. Я вже писав про перспективи цього «призначення» та вказував на парадокс, коли певна невелика за населенням, ...
Корпорация гениев снова не в бровь, а в глаз: http://zhartun.me/2015/08/enemy.html Мир сошёл с ума. Точнее, с миром всё в порядке, это исключительно наша придурь. Это у нас теперь принято называть белое - чёрным, правду - ложью, патриотов - предателями и наоборот. С некоторых пор в н ...
Добавлено: 22.10. Защитники леса приглашают добровольцев завтра к 11 часам утра в лес, чтоб попытаться блокировать строительную технику. Схему расположения лагеря можно найти на сайте ecmo.ru. Участники эколагеря в Химкинском лесу начали разбивать ...
Британский физик-теоретик Стивен Хокинг скончался в среду в возрасте 76 лет, сообщает ТАСС. "Он был великим ученым и необыкновенным человеком, чья работа и наследие будут жить в течение многих лет", - сказали дети ученого Роберт, Тимоти и Люси. "Его мужество и настойчивость с блеском и ...
Выставка LIMA-2019 официально начала свою работу в Малайзии (остров Лангкави) 26 марта и продлится до 30 числа. Выставка проводится с 1991 года. Периодичность - раз в два года. Тематика выставки: гражданская и военная авиация, гражданские и военные вертолеты, беспилотные летательные ...
