Водопонижение иглофильтрами цена: выгодно ли использовать wellpoint-системы на стройке 
44/92 
вот ведь... пакет Профи закончился 
Пазл сложился. Стала понятна истинная цель удара Израиля по Ирану 
Неудачные фотографии месяца 
Они возвращаются, чтобы уйти насовсем... 
Особенности национальной историографии. Часть 4. 
Как официальная археология опровергает "официальную историю"? 
В ВСУ оскорбились после слов Зеленского о демобилизации...
25.09.2019 —
#разводнабабло номер 1
Как я пробежал в поддержку Красного Креста
shchukin-vlad.ru — 30.09.2019
Очередная осенняя половинка пришлась на почти погожий осенний вечер. Старт был назначен на 16:00 около Воробьевых гор. Шпиль МГУ задумчиво исчез, но я не мог не думать о нём.
Погода была просто отличной для забега: +10 и иногда накрапывал дождик. Трасса в основном лежала на Воробьевской набережной, был крутой спуск, метров 500 на градусов 20-25, а перед финишем пару км пологий подъём, который отбивал этот спуск с лихвой.
Бежалось легко, особенно дышалось. Но вот ноги ускоряться совсем не хотели, бежали в темпе прошедшего марафона, до личника не дотянул более 6 минут, секунда в секунду повторив свой результат на Московском полумарафоне в мае — 1:45:00.
И то, хорошо, что зацепился км на 7-ом с Олегом Пугачевым, который меня и потащил. Наш сибиряк, из Красноярска. Сибирь рулит даже в Москве!
И да, перед стартом в очереди на сдачу вещей повстречал @ketevan_art. Она бежала 5 км сразу после заплыва. Как она всё успевает, я не понимаю)
Кроме полумарафонской дистанции, которую бежал я и ещё сотня бегунов, можно было преодолеть 5, 10 или 15 км. На любой вкус.
На финише всем добежавшим выдали целых две медали, так как забег получился совмещённым с #БежимВместе. Ещё на финише давали воду и чай липтон в прохладных бутылках и в не ограниченном количестве.
В итоге, пробежали вместе даже целыми командами.
Не знаю пока какое я место занял, это, конечно, любопытно, но не важно. Главное - всем здоровья и лёгких ног!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Суть поста: на ОРТ, «бесполый» ведущий, позвав в программу, аналогичных лиц, непонятного происхождения и ориентации, призвав в студию «маму» - очкастую бабу, служившую говорящей головой на Первом канале во времена Деникина, посвятил эфирное время критике «Камеди клаб» из ТНТ. ...
Таксист Саша предпочитает работать по ночам, когда нет пробок и, как он считает, люди раскрываются с другой стороны. Очередная его клиентка — эскортница Лиза — проникается к парню симпатией и просит покатать её по делам. Ночь только начинается, и, кажется, обоим есть, что скрывать. ...
Давай я напишу тебе стихов Давай я подарю тебе цветов И то и это дорого не стоит. Опять же, по наклонности души... Ты говоришь бесчуственно: Не стоит. И я киваю. Время не простое. Слова в простое и дела в простое. И чувства... Только это все - ...
Концерт Валерия Меладзе, который должен был состояться в "Барвиха Luxury Village", отменен. Вернее, заменен - вместо него будет петь Владимир Пресняков. Не помню у кого, по-моему у Винокура, был какой-то пошлейший, как и все остальные, номер, где вместо Пугачевой пел ...
Жизнь моего муравейника неспешна и не богата событиями. Но, раз уж я влез в эту тему, мир вокруг меня начинает выглядеть по другому. Я начинаю замечать то, на что раньше не обратил бы внимание и это привносит определённое разнообразие в ...
