Как уснуть за 60 секунд

топ 100 блогов 338796403.07.2015

Простое упражнение для тех, кому повседневный стресс, затяжные праздники или чрезвычайная активность в течение дня мешает заснуть и как следует выспаться.

Люди XXI века, так называемое поколение Y, имеют несколько отличительных черт: они технологически продвинуты, терпимы по отношению друг к другу и к окружающему миру и обладают широким кругозором. К этому набору свойств добавились еще два: поколение Y не высыпается и постоянно испытывает стресс, причем эти явления связаны между собой.

 

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
К Международному дню родного языка депутат Львовского облсовета от ...
Нет, действительно: кто виноват в том, что сегодня оборвались жизни 7 детей, пришедших утром в гимназию №175? В этой школе культ личности, и я не хочу пасть его жертвой. Не хочу уходить под смешки как преступница.  Эти слова принадлежат Фании Башировой, которая работала в ...
В февральском номере питерского журнала "На Невском" мне посвятили аж целую страницу. Началось всё с того, что мне позвонила моя френдесса и прекрасный фотограф Лена alhimovich и сказала, что она придёт меня фотографировать и попросила прислать ей историй для журнала. Я была ...
Очередной рекламный ролик сняла "специально для русских" бригада ...
Женщин повсеместно натравливают на мужчин, науськивают быть "самостоятельными", «твой мир — твои правила». В итоге, разрушая женщин, разрушают саму семью… Ниже - типичная молодая женщина. «Женщина в преимущественной степени является носительницей целомудрия. И ЕСЛИ ОНА ...