Как уберечься от гриппа и ОРВИ: правила, которые должен знать каждый
vasya_kotik — 16.02.2018
Многие из нас думают так: «Я закален, болезни меня не
одолеть». Но беда в том, что если не предпринимать совершенно
ничего для борьбы с сезонными вирусами, то рано или поздно они
победят вас. Помимо стандартной вакцинации существует еще ряд
профилактических мер, которые помогут избежать нескольких непростых
дней под теплым одеялом и градусником подмышкой.
Противовирусные средства
Отметим, что противовирусные средства не используются для профилактики гриппа. Их целесообразно применять только в случае контакта с зараженным человеком или после появления первых признаков болезни.
Чем раньше вы начнете противовирусную терапию, тем ниже будет риск возникновения в организме бактериальных инфекций, требующих приема антибиотиков. Перед использованием любого препарата необходимо ознакомиться с инструкцией и посоветоваться с лечащим врачом, особенно если лечение гриппа проводится ребенку.
Личная гигиена
Уровень личной гигиены играет важную роль в успешной профилактике гриппа и других вирусных инфекций. С малых лет нас учат мыть руки перед едой, ведь на коже скапливаются различные инфекционные возбудители. В течение всего рабочего дня на руки попадает масса патогенных возбудителей, и они вместе с продуктами питания проникают в полость рта, задерживаются миндалинами, вызывая их воспаление.
Многие люди имеют привычку прикасаться к носу и глазам – это также способствует быстрому попаданию вирусов гриппа и других патогенов на слизистую оболочку. А оттуда они проникают в кровь и вызывают развитие инфекционного процесса. Рекомендуется в течение дня несколько раз мыть руки с мылом, и обязательно — перед едой. Если вы будете соблюдать это простое правило, риск заражения в период эпидемии и широкого распространения ОРВИ будет значительно снижен.
Сохранено
|
|
</> |
Как уберечься от гриппа и ОРВИ: правила, которые должен знать каждый
Оставить комментарий
Anastasija Kjorn 16.10.2019 09:25
У меня слабый иммунитет...поэтому я даже не задаюсь таким вопросом. Все равно какую-нибудь да заразу, но подцеплю. В начале сентября болела вот.. Радует только то, что лечение не было сложным, впринципе. Принимала только орвис флю, ну и ножки по вечерам парила. Благодаря этому и симптомы не одолевали, и в целом выздоровела быстро)
Популярные посты:
Можно ли оставлять LED ленту на ночь 
Жена Фаучи, увольнявшая невакцинированных медсестер, отведала собственное 
Новости культуры и искусства за неделю 
Уроки рисования 
Без названия 
Мы одних электронов. Фраза 38 
«Стала дверь открывать, а ключи не подходят Они, похоже, замки поменяли!» — 
уЩИмление! 
Только не останавливайтесь! Предыдущие записи блогера :
10.02.2018 —
Японские игры, которые убивают детей
Архив записей в блогах:
Селфик и #играотражений .
Перспектива сквозь тележку:
...
Прочитала тут на днях, что 15 мая – это День « Принесите кому-нибудь цветы ». А ведь наша природа нам каждый день приносит цветы: когда начинают цвести деревья, разные кустарники. Затем постепенно начинают расцветать разные цветы: и полевые, и трудами нашими взращенные. От неказистых и ...
Ещё вчера разгребал гараж, сходил сейчас глянул, да сплюнул. За ночь к воротам по новой намело-надуло метра полтора. Опять двадцать пять. Сам вроде и ничего, а вот лопата устала. Покурил. Появилось уважение к дворникам. ...
" Новые договоренности по поставкам российского газа в Китай подрывают привлекательность многих проектов по экспорту СПГ в Азиатско-Тихоокеанском регионе ..." По ходу развития "украинского" сюжета удивила позиция Австралии, премьер которой не просто включился в шоу "Москаля на ножи" ...
Если у вас случилась авария с унитазом, постоянно течет вода из бачка в унитаз или другая поломка, срочно звоните нам. Ремонт унитазов в вашем районе Московской области !
Мы ...
