Как уберечься от гриппа и ОРВИ: правила, которые должен знать каждый
vasya_kotik — 16.02.2018
Многие из нас думают так: «Я закален, болезни меня не
одолеть». Но беда в том, что если не предпринимать совершенно
ничего для борьбы с сезонными вирусами, то рано или поздно они
победят вас. Помимо стандартной вакцинации существует еще ряд
профилактических мер, которые помогут избежать нескольких непростых
дней под теплым одеялом и градусником подмышкой.
Противовирусные средства
Отметим, что противовирусные средства не используются для профилактики гриппа. Их целесообразно применять только в случае контакта с зараженным человеком или после появления первых признаков болезни.
Чем раньше вы начнете противовирусную терапию, тем ниже будет риск возникновения в организме бактериальных инфекций, требующих приема антибиотиков. Перед использованием любого препарата необходимо ознакомиться с инструкцией и посоветоваться с лечащим врачом, особенно если лечение гриппа проводится ребенку.
Личная гигиена
Уровень личной гигиены играет важную роль в успешной профилактике гриппа и других вирусных инфекций. С малых лет нас учат мыть руки перед едой, ведь на коже скапливаются различные инфекционные возбудители. В течение всего рабочего дня на руки попадает масса патогенных возбудителей, и они вместе с продуктами питания проникают в полость рта, задерживаются миндалинами, вызывая их воспаление.
Многие люди имеют привычку прикасаться к носу и глазам – это также способствует быстрому попаданию вирусов гриппа и других патогенов на слизистую оболочку. А оттуда они проникают в кровь и вызывают развитие инфекционного процесса. Рекомендуется в течение дня несколько раз мыть руки с мылом, и обязательно — перед едой. Если вы будете соблюдать это простое правило, риск заражения в период эпидемии и широкого распространения ОРВИ будет значительно снижен.
Сохранено
|
|
</> |
Как уберечься от гриппа и ОРВИ: правила, которые должен знать каждый
Оставить комментарий
Anastasija Kjorn 16.10.2019 09:25
У меня слабый иммунитет...поэтому я даже не задаюсь таким вопросом. Все равно какую-нибудь да заразу, но подцеплю. В начале сентября болела вот.. Радует только то, что лечение не было сложным, впринципе. Принимала только орвис флю, ну и ножки по вечерам парила. Благодаря этому и симптомы не одолевали, и в целом выздоровела быстро)
Популярные посты:
Платные онкоцентры: когда время дороже денег, а качество лечения — вопрос жизни 
Г***оеды молчат о главном 
Трансформация тела 
Комарово навсегда\\ Старые клячи 
Право на смерть 
Братушки 
Барко тоже хочет свалить из этого б**дского цирка... 
Бытовые ситуации из прошлого, которые сегодня детям не понять... 
Сычуаньские гидротехнические древности. Предыдущие записи блогера :
10.02.2018 —
Японские игры, которые убивают детей
Архив записей в блогах:
Привет! Меня зовут Татьяна, и однажды я уже рассказывала об экспедиции по Исландии . Сегодня хотелось бы поделиться одним днем из нашего путешествия по Азорским островам. Честно признаюсь, что до некоторых пор я и не знала где они находятся, и, в преддверии рассказа, поделюсь краткой ...
Тема вегетарианства – одна из самых «холиварных» в области питания. Как на мой взгляд, предметов для спора особо нет – всё достаточно хорошо изучено наукой – и вред и польза. Но, очень часто обсуждения скатываются в чистые эмоции и обвинения от «жестоко есть братьев наших меньших!» до ...
«Между прочим, просто так пилотки не надевали. Только в торжественных случаях. Возможно, этих ребят только приняли в пионеры, или они направляются в очередь к Мавзолею. Кстати, ...
https://who-stole-tarts.livejournal.com/183240.html Что за чушь? Я в школе "Войну и мир" прочитала дважды. И "Тихий Дон" прочитала полностью. И Достоевского, и А.Толстого, Булгакова и всех остальных. Это не говоря про десятки других книг. И не умерла от ...
После осмотра фортифицированных церквей в Чиснэдие, мы прибыли в Сибиу, где у нас были забронированы апартаменты, и где мы заночевали три ночи, что для нас довольно много в одном месте. Говорят, в Сибиу дома с глазами, они смотрят на вас. Надо сказать, что это близко к правде, сами вот ...
