ботаника 
Французский десантник в Индокитае 3 
Свиновстреча 2025 
Грустный кот, заваленный яйцами и майонезом 
«Это только наши танцы на грани весны» 
Накануне лета 
Один час 
Вечернее
23.06.2024 —
Вполне осуществимо
Как распознать замаскированную депрессию на работе: пять ключевых признаков
padolski — 23.06.2024
Депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое может проявляться не только в виде печали и утомления, но и неожиданными способами.
Чтобы отличить плохой день от симптомов депрессии, важно обратить внимание на определенные рабочие привычки.
Рассмотрим пять признаков, которые могут указывать на замаскированную депрессию.
1. Увеличение рабочих часов
Некоторые люди, страдающие депрессией, могут работать больше обычного, чтобы избежать возвращения домой.
На первый взгляд, они могут казаться трудолюбивыми и надежными сотрудниками.
Однако за этим может скрываться желание избежать личных проблем, таких как развод или уход за больным родственником.
Признание и одобрение на работе могут стать заменой для решения личных трудностей.
2. Изоляция от коллег
Изменения в общении с коллегами также могут быть признаком депрессии.
Если раньше активный сотрудник начинает избегать собраний, пропускать мероприятия или избегать общения с коллегами, это может указывать на самоизоляцию — один из распространенных симптомов депрессии.
В крайних случаях это может привести к проблемам на работе и даже к увольнению.
3. Пропуск сроков и встреч
Проблемы с соблюдением сроков и посещением работы могут быть еще одним сигналом депрессии.
Если сотрудник, который раньше активно участвовал в проектах и общался с коллегами, начинает опаздывать на работу, пропускать обеды и критиковать свою работу, это может быть признаком ухудшения психического состояния.
Важно вовремя заметить эти изменения и предложить помощь.
4. Вспышки гнева
Депрессия может проявляться не только в плохом самочувствии, но и в раздражительности.
Если сотрудник легко выходит из себя по мелочам, это может быть сигналом к тому, чтобы разобраться в причине.
Люди с депрессией могут проявлять явный или подавленный гнев, делая своих коллег мишенью своих эмоций.
5. Потеря мотивации
Если сотрудник теряет интерес к работе, которая ему раньше нравилась, это также может быть признаком депрессии.
Разница между одноразовым скучным заданием и постоянной апатией заключается в продолжительности и глубине утраты мотивации.
Распознавание замаскированной депрессии на рабочем месте требует внимательного наблюдения за изменениями в поведении сотрудников.
Если вы заметили у себя или у коллег признаки, описанные выше, важно обратиться за профессиональной помощью.
Ранняя диагностика и поддержка могут значительно улучшить качество жизни и работы человека, страдающего депрессией.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
22.06.2024 —
Безграничное спокойствие
20.06.2024 —
Всяко: замысловато и незамысловато
20.06.2024 —
Хотелось бы
Архив записей в блогах:
Зачем Лесе Рябцевой, Гоблину, Проханову и Прилепину срочно понадобился организатор Красного террора, как спикер Володин наклеил на Россию кубинский ярлык "остров свободы" и чем для Путина может кончится тоска его нового меньшинства по расширению империи и террору. Поскольку ...
МЕЖДУ НАМИ ДЕВОЧКАМИ (ПРИКОЛЬНЫЕ ФРАЗОЧКИ С КАРТИНКАМИ) ...
Гэта было, насамрэч, крута! Усе здымкі на ...
Юрий Никулин очень любил играть в нарды. В Баку, в перерывах между съёмками "Бриллиантовой руки", он частенько садился за доску с местными жителями. Алла Пугачёва в начале 70-х во времена выступления в эстрадно-джазовом оркестре Олега Лундстрема (тогда она носила фамилию Орбакене). ...
Итак, дайджест сообщений из сектора Газа и о ситуации в анклаве, которые пришли за ночь и утро Первая и главная новость -- перемирие между ЦАХАЛ и ХАМАС все-таки началось около двух часов тому назад Ну, а перед этим ЦАХАЛ успели убить сегодня утром еще двоих журналистов и провести ...
