как попрощаться

ru_psiholog — 13.07.2016 Здравствуйте.
У меня следующая проблема. Я нередко вступаю в дружеские отношения с людьми, которые со временем начинают использовать меня как жилетку. Я даю поддержку сколько могу, но в какой-то момент мне становится неинтересно и даже противно. Я бы с радостью прервала общение, но в одностороннем порядке это сделать не получается, так как когда я пытаюсь невербально дать понять, что хочу увеличить дистанцию, с той стороны интерес вдруг наоборот возрастает. Я себя чувствую так, как будто не могу из трясины выбраться. Но обычно получается остаться в нормальных отношениях "привет - пока".
Сейчас я нахожусь в особенно затруднительном положении, так как девушка, с которой, на самом деле, мы уже очень давно не пересекались в реале, месяц назад родила ребенка. Живут со свекровью, в связи с этим "удовольствия" полным пакетом. Когда я вижу, что от нее есть непрочитанные сообщения в вотсапе, я буквально плакать начинаю. А как ей не отвечать? С одной стороны, я уверена, что я у нее не одна-единственная подружка и врядли она совсем уж погрузится в депрессию, если останется без меня. С другой стороны, а вдруг это не так? Я поддерживала ее во время беременности, надеясь что когда она родит, накал страстей спадет, потому что надо будет ребенком заниматься и тд. Но все стало еще хуже. Я со своей стороны вообще не знаю что говорить, кроме разнообразных слов поддержки типа "спокойнее! держись! все будет хорошо!" и междометий, потому что даже упоминание о моей работе вызывает у моей собеседницы грусть в стиле "ты хоть из дома выходишь". Про какой либо отдых, даже про чтение книг, я перестала говорить еще когда она была на третьем месяце.
Еще у нее постоянно планы, как мы с ней пересечемся где-нибудь и пойдем гулять. От этих планов я вообще прихожу в ужас, ибо мне встреча в реале представляется какой-то бесконечной пыткой. В вотсап хоть можно не выходить несколько дней и дать себе передышку.
Ощущения у меня похожи на те, как когда учительница в школе обещала позвонить родителям и я весь вечер вздрагивала от звонка телефона. Как-будто я в чем-то провинилась и наказания нельзя избежать, а только отстрочить.
Вообще нет мыслей, как поступить. Иногда начинает подниматься гнев, так как сама бы я, наверное, уже поняла, что навязываюсь.
Посоветуйте пожалуйста, как можно безболезненно выйти из такой ситуации?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив