Как полюбить себя?
ru_psiholog — 23.04.2014
Возможно, это кризис тридцати лет, но я никогда еще не
чувствовала себя таким ничтожеством.
Мне не нравится в себе все.
Я никогда не была шибко красавицей, но раньше при марафете
иногда себе очень даже нравилась. Сейчас ничего не помогает: я и
накрашенная страшная, и не накрашенная страшная. Серая, рыхлая, с
мешками под глазами, которые не исправить ни сном, ни консилером.
Волосы очень редкие и плохие, и никакие маски и крутые парикмахеры
не помогают. Лоб огромный, нос огромный, щеки огромные, зубы
кривые, желтые. Зимой я раскоровела и решила взяться за себя,
думала - похудею, буду выглядеть приличнее. Сейчас мой вес
находится на нижней границе нормы BMI, но я все равно вижу пласты
жира на бедрах, целлюлит и растяжки, зато грудь, и без того не
царская, обвисла и превратилась в жалкие мешочки. Надеваю на себя
красивое платье, гляжу в зеркало: "Платье было прекрасное,
принцесса была ужасная".
Характер у меня мерзкий. Раньше я считала себя смышленной,
образованной, в чем-то немножко талантливой. Сейчас я понимаю, что
я - глупая, "блюда из гречки намного полезнее, чем мой диплом о
высшем образовании", а мои рисуночки и рассказики яйца выеденного
не стоят и никому неинтересны. На бывшей работе меня метко
окрестили "Мисс Негатив", потому что в моей голове постоянно роятся
плохие мысли. Я всё и всех вижу в негативном свете, мне все вечно
не нравится, у меня постоянно плохое настроение, я не вылезаю из
пассивной (а иногда и активной) депрессии. Я ленивая, апатичная,
злая, эгоцентричная, капризная, упертая.
По жизни я ничего не добилась. Карьеру не построила, и не
построю уже, ведь я понятия не имею, чем мне хотелось бы
заниматься. Любое занятие теряет свою привлекательность при мысли о
том, что может превратиться в работу. Так и сижу офисным хомячком
за скромную зарплату. Замуж не вышла, не звал никто, да и врядли
позовет, кому нужна замороченная, капризная, невзрачная
тридцатилетняя баба, когда вокруг столько красивеньких, веселых,
энергичных и молодых девушек? Друзей у меня почти нет, так как друг
из меня паршивый.
Раньше у меня еще оставались какие-то иллюзии относительно
собственных достоинств, теперь же я испытываю только стыд и
зависть. Стыд за себя, за все свои проявления и стороны. И зависть
к другим: кто-то стройный и красивый, кто-то модный и стильный,
кто-то успешный и богатый, кто-то энергичный, кто-то путешествует,
кто-то любим. А мне хочется замотаться в паранджу и спрятаться в
самом темном углу, тогда никто не увидит, какое я ничтожество, как
я некрасива, что снаружи, что внутри.