Как печень запоминает: новое исследование открывает механизмы интервального

топ 100 блогов padolski13.12.2024 интервальноеголодание.png

Интервальное голодание, ставшее популярным не только в религиозных и культурных традициях, но и среди сторонников здорового образа жизни, обретает научное обоснование.
Недавнее исследование, проведенное под руководством доктора Идо Голдштейна из Еврейского университета в Иерусалиме и опубликованное в журнале Nucleic Acids Research, проливает свет на то, как печень адаптируется к повторяющимся периодам голодания.

Исторические и современные практики голодания
Голодание имеет глубокие корни в религиозных обрядах, таких как Рамадан в исламе и Великий пост в христианстве.
Однако в последние годы оно также стало популярным методом улучшения здоровья и контроля веса.
Периодическое голодание, длительное голодание и ограниченное по времени питание привлекают внимание благодаря предполагаемым преимуществам, таким как улучшение метаболизма и увеличение продолжительности жизни.

Открытия исследования: клеточная память печени
Исследование доктора Голдштейна выявило, что повторное голодание запускает механизм клеточной памяти в печени, усиливая ее способность реагировать на будущие периоды голодания.
В частности, чередование дней голодания (ADF) способствует активации генов и увеличению производства кетоновых тел — источника энергии в условиях недостатка пищи.

Механизмы адаптации
Команда исследователей обнаружила, что мыши, подвергшиеся ADF, демонстрировали более активную реакцию на последующие периоды голодания по сравнению с теми, кто голодал впервые.
Это явление, известное как «сенсибилизация», связано с изменениями в хроматиновом ландшафте печени.
Ключевые гены, ответственные за выработку кетоновых тел, активировались более интенсивно благодаря предыдущему опыту голодания.

Роль PPARα в процессе сенсибилизации
Исследователи установили, что фактор транскрипции PPARα играет критическую роль в кетогенезе.
У мышей с дефицитом PPARα, специфичным для гепатоцитов, адаптивный ответ отсутствовал, что подчеркивает важность этого белка в процессе сенсибилизации.

Практическое применение и будущие исследования
Эффекты ADF были заметны уже после одной недели повторного голодания, что привело к увеличению выработки кетоновых тел.
Эти изменения не затрагивали потребление калорий или массу тела, но улучшали липидный обмен, что свидетельствует о пользе для здоровья.

Доктор Голдштейн отметил, что их исследование подчеркивает замечательную способность печени адаптироваться к повторяющимся состояниям питания.
Эти открытия открывают новые возможности для изучения того, как транскрипционная регуляция влияет на ответы организма на другие повторяющиеся стимулы окружающей среды, что может иметь источник

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
by buzzfeed ...
...
Заканчивается год под номером 2022 по григорианскому календарю (по другим календарям совсем другие числа и совсем другие даты). Но раз именно этот год и именно по этому календарю заканчивается, то несколько итогов этого сумасбродного и ужасного года. Совсем недавно я считал самым ...
Сижу спокойно, офигенную музыку через свои слуховые аппараты поглощаю, любуюсь речкой, никого не трогаю, места полно на этой широкогабаритной бревенчатой скамейке, а тут бац, и они, две прекрасные барышни рядом присаживаются. Насыщенно-прелестные. Думала, что уже кончилась эра ...
В русисраэле, несмотря на субботу, жгут. Что ждет известного блоггера, что мы можем для него сделать, и почему. Вижу там неочевидные тезисы. 1. Блоггер служил в израильской армии, таких надо выручать. Никакой связи. Есть десяток причин, почему люди не служили, лишь одна из них достойна ...