Благоустройство загородного участка: баланс красоты и функциональности 
Гендерные различия в здоровье: почему «неодинаковое отношение» важнее 
Домашнее-вечернее 
Еще мы спустились в пещеру 
календарь 
красоты много не бывает 
Иван vs Степан - 3 
В поисках героя нашего времени 
27 мая ● "День рождения Санкт-Петербурга!"
...
Как обрести осиную талию? - уникальная методика
4260061 — 23.06.2016
YaromilaVolkova
все записи автора
Если вам хочется стать обладательницей тоненькой талии, не стоит увлекаться упражнениями для косых и боковых мышц живота, поскольку эффект может оказаться прямо противоположным. Увеличиваясь в объеме сами, мышцы увеличат объем талии.
Но существует комплекс упражнений специально для талии,
которые хорошо сгоняют жир, не накачивая при этом боковые и косые
мышцы.Занимаясь ими регулярно, вы без проблем распрощаетесь с
жировой прослойкой, а ваша талия станет тонкой и гибкой.
Каждое упражнение нужно делать 10-15 раз по два раза в день.
Дерзайте, у вас все получится!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Многие думают, что с Россией нет смысла воевать. Наша страна, якобы, и так находится под контролем США, и кто нас быстрее всего уничтожит, так это наше собственное правительство. Для таких размышлений есть основания. Смотря правде в глаза, с момента распада СССР и до сегодняшнего момента ...
Вдохновленная силой воли очаровательной justnbl я также бросила себе вызов. Допустим, что меня почти (почти!!) устраивает цифра на весах, но не устраивает визуальное отражение этой цифры на теле. Тем более, после праздников, тем более, на выходных было пиво со всякими ...
Храму Воскресения Христова в Кадашах (1695 г.) досталось за время своего существования: в 1812 г. его разграбили, подожгли, а потом устроили в нем конюшню наполеоновские войска, через сто двадцать лет пришли другие супостаты и сделали в закрытом уже ...
Интересно вообще всё складывается. Я когда-то забросил сочинение музыки, и одна из главных причин была, что это занятие часто делает интроверта ещё более интровертом, а это совершенно не входило в мои планы. А сейчас, в условиях жизни на космическом корабле, это оказывается чуть ли не ...
