Как найти утешение, если прочел новость о неком ужасном событии и впечатлился?

Вот такой, собственно, простой вопрос. В общем-то, пояснения тут
излишни... Прочитала новость о том, как убили ребенка. Подробности
сюда писать не буду. Мучаюсь, хочу, чтобы все это оказалось не
правдой, но увы, похоже, это правда. Утешение тем, что в мире
каждый день, наверное, происходит такого рода дерьмо, как-то только
больше вгоняет в мрачняк.
Что можете посоветовать? Как сами справляетесь с подобными
эмоциями?
Сразу скажу: я не ищу специально мрачные новости, но иногда они
просачиваются в инфо-пространство.
|
</> |