Боюсь вида мертвых животных

ru_psiholog — 07.10.2023

Добрый день, уважаемые члены сообщества! Уже неоднократно к вам обращалась. С тех пор поменяла работу, упорядочила жизнь. И все стало довольно неплохо. Большое за это спасибо! Но вот назрела проблема, которая может показаться надуманной. Но мне она мешает жить и кажется просто опасной в плане возможных ситуаций.

Я с детства боялась вида кого-то мертвого. Меня долго потом трясло, образ запечатывался в голове надолго. К сожалению, с возрастом это совершенно не прошло. 

В молодости я завела мышек, с мыслью, что со временем проблема как-то да решится. Но вот прошел положенный срок, мышки начали дохнуть и проблема совершенно не решилась! Как-то я с этим справилась, в основном, с помощью друга. Но смерть даже маленьких мышек сильно выбила меня из колеи. Не в плане, что я по ним скучала, а именно из-за вида их мертвыми.

Прошло еще время. И я думала, опять же, что как-то решу свою проблему и завела кота. Пока кот жив. И если все хорошо сложится, жить ему еще лет 10. Но однажды ведь это случится!... 

А еще я завела 2 аквариума. Зная о своей фобии, я завела очень маленьких рыбок. Ведь есть же какой-то предел у страха. Например, я спокойно воспринимаю мертвого жука, потому что он маленький. Но не тут то было...

Каждый раз, как рыбка дохнет (а маленькие рыбки дохнут довольно часто) меня передергивает. И я совершенно не могу с собой справиться. К тому, что я вижу что-то мертвое, добавляется еще и глубокое чувство вины: это я за ними ухаживала плохо! И теперь мне все эти рыбьи смерти периодически в красках и большом масштабе снятся в кошмарах. К счастью, с выносом рыбьих тел помогает муж. Но что если его рядом не окажется?... Я хочу завести аквариум с водным жителем покрупнее, но не могу, из-за своей фобии.

К тому же, рыбы иногда мрут не сразу, а сначала болеют. И это ужасно для меня! Мне очень нравится аквариумистика, не хочется ее бросать. Я уже год изучаю тему, веду канал об этом, общаюсь с единомышленниками. И это приносит мне много радости. Но момент рыбьей болезни и смерти стал для меня настоящим кошмаром!

И ладно, рыбки. Но ведь нельзя же жить в мире, где смерти больше нет! Все равно, с видом кого-то мертвого рано или поздно столкнешься. А если близкий человек, не дай бог, умрет?... а у меня такая вот фобия! (Интересно, что при этом вид рыбы и птицы на прилавке в магазине мне ОК и я даже могу их спокойно разделывать. Но потому, что это для меня пища и я не задумываюсь, что это плавало или бегало. Но если начну задумываться, еще и питаться нормально не смогу!).

Я пыталась тренироваться: не отводить глаза при виде мертвого голубя на улице. И в этом достигла некоторого прогресса. Но с рыбами прогресса нет как нет.  Идти из-за этого к психологу нет ни времени, ни денег. Вопрос, вроде бы, мелкий, но жить то мешает!...

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив