Как Магия утра изменяет жизнь. Хэл Элрод. 1-й Закон Биохакинга.

топ 100 блогов michaelsvoboda27.09.2019

Как первые минуты после пробуждения - влияют на ваш разум и тело. И как это определяет ваш день. 

С чего начать утро и как подготовить себя к новому дню? 

Ответ на этот вопрос и формулировку 1-й закона Бихаккинга  вы узнаете в этом выпуске.


Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
я, наверное, какой-то не правильный. сколько слушаю истории про детство и юность друзей, столько ругаю себя за бездарно прожитые годы. сколько всего случалось у людей - зависть берёт порою. нет, я конечно тот ещё оторва был, но как-то перегиб был в другую сторону. так, например, курил я с ...
выспался... - вот и настала.... новая жизнь! - зарядка, душ, плотный завтрак, две чашки кофе - короткая прогулка по морозу бодрит, а машина встречает теплом и радио "Energy" - дорога радует тишиной и одинокой встречной дважды мигнувшей фарами... впереди стоят - приходишь на работу ...
Фотография: © drugoi 19.03.2011, Германия | Знаменитый медведь Кнут, про которого я не раз писал в этом дневнике, сегодня был найден мертвым в своей вольере берлинского зоопарка, сообщает газета «Франкфуртер ...
Описание официального канала Камчатского филиала Федерального государственного бюджетного учреждения науки Федерального исследовательского центра "Единая геофизическая служба Российской академии наук" (КФ ФИЦ ЕГС РАН): "Канал для тех, кто интересуется жизнью вулканов Камчатки. ...
Я владелец OnePlus 5 и телефон мне очень нравится. Фактически китайцы копируют Iphone только на андроиде, при том, что стоит голая система без всяких облочек типа самсунга LG huawei xiaomi и прочих. Плюс к этому большая оперативка. Телефон не тормозит совсем и стоит совсем вменяемых ...