Как лечить депрессию

- Удивительно, как это всякие мнят себя специалистами в энергетике!
Я не в энергетике спец, я - по халтурщикам и засранцам.
Вчерась с удовольствием почитал книгу немецкого психотерапевта про депрессии. То есть, с удовольствием прочитал первую главу, где он костерит собратьев-психиатров с их таблетками. Но тут мне попалась фраза: мозг сохраняет только ту информацию, которая часто используется, иначе он бы просто взорвался. Это он мне говорит? Вчера вспомнил девочку Свету, с которой был знаком недели две в 1969-м... А позавчера - как я Юрку Галбана отлупил в пять лет.
Мне стало скучно, и дальше я полистал, а прочёл пять его оригинальных методов, как изменить ваше отношение к неприятностям. Из них я не использовал только один - думать и говорить о них на другом языке, желательно, который вы знаете на уровне троечника 5 класса. Тогда вы не сможете сказать себе, что вы об этом думаете, и все будет хорошо! Ибо все неприятности - у вас в голове.
Вся эта психиатря как работает?
Вот живёте вы на раёне, и местные гопники каждый вечер подкарауливают вас по пути домой, облегчают ваши карманы и чистят пятак, отчего у вас напрочь портится настроение и вы впадаете в депрессию.
От депрессии вы идёте к психиатру, и тот прописывает вам таблетки. От них вы тупеете, вас выгоняют с работы, любимая девушка вас бросает, и вы полноправным членом пополняете ряды гопников. Только не бросайте приём таблеток!
То ли дело психотерапевт! Он объяснит вам, что сначала надо найти причину вашего страха перед гопниками и плохого настроения: возможно, вас в два с половиной годика испугала соседская кошка. Хотя, по Фрейду, гопники - это фаллический символ.
Да что я!? Вуди Аллен, выросший в стране победившей психиатрии, взращённый на таблетках и сказках психотерапевтов, и тот пишет:
Кугельмас был лыс и мохнат, как медведь, но у него была душа.
— Мне нужна другая женщина. Мне нужен роман. Возможно, по мне не скажешь, но я человек, которому необходима романтика. Мне нужны нежные чувства, мне нужен флирт. Я не становлюсь моложе и, пока не поздно, хочу заниматься любовью в Венеции, острить за ломберным столом и обмениваться робкими взглядами над красным вином при свечах. Вы слушаете?
— В таком случае мне, вероятно, нужен волшебник, — сказал Кугельмас, вставая с кресла. И на этом прервал курс психотерапии.
|
</> |