Как избавиться от последствий гиперопеки?

ru_psiholog — 24.12.2013 Я родилась с небольшим физическим недостатком, который был успешно преодолен еще в раннем детстве (до 2 лет), но по-видимому именно это спровоцировало излишнее материнское внимание. К тому же я была младшей и контроля со стороны мамы мне доставалось намного больше, чем сестре.
С детства мне уделяли повышенное внимание и хотя высоко ценили мои умственные способности - особенной самостоятельности не давали. Из-за повышенного контроля в детстве я много врала, иначе было невозможно реализовать свои интересы, а в подростковом возрасте это вылилось в настоящую войну.
Я рано вышла замуж и крайне неудачно, так как основной целью замужества было желание свободы. В дальнейшем набила много шишек, так как очень ценила вырванную кровью и потом свободу и просто никогда не обращалась со своими проблемами к кому бы то ни было. Подсознательно,до сих пор, я не умею обращаться за помощью не только к членам семьи, но и к любым людям. При этом сама часто помогаю людям, даже люблю это делать.
Для меня - попросить о помощи - равносильно вновь потерять свою свободу, стать зависимым, подвергаться контролю. Между тем, я понимаю, насколько сильно страдаю от этого в своей жизни. Написать в сообщество для меня уже подвиг.
Я прошу помощи в вопросе избавления от последствий гиперопеки, может быть кто-то знает соответствующую литературу или имеет опыт выхода из такой ситуации.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив