Как избавиться от мысли о мести?

ru_psiholog — 01.03.2014 Что делать если человек сделал тебе много плохого, а в голове крутится мысль о мести?

Дом, построенный на лжи рано или поздно рухнет. Со временем выяснилось, что моя бывшая подруга очень сильно и много лгала. И сейчас по этой причине страдает и ее семья, и её лучшая подруга. И хочется преподать ей урок. Нет, не чтобы она страдала. А чтобы поняла, что обманывать долго и крупно - не хорошо.

Да, мне сейчас на нее безразлично. Но хочется проучить! Это гнусно? Что ж, обычно я бы просто попинал грушу в зале, но на этот раз - не помогло. И хочется, первый раз в жизни, хочется испортить другому жизнь. Целенаправленно. Может даже коварно. Абсурдные мысли, смеюсь над собой. Но ведь знаю конкретные пути как это сделать. И гнев внутри подталкивает к этому.

Как избавиться от гнева? Как забыть обидчика? Как выкинуть мысль о мести?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив