Как худеть и здороветь?
antiagers — 15.03.2017
Критикуем:Я люблю вкусно и правильно кушать, не люблю болеть и пить лекарства, верю в некоторые виды народной медицины и пользу отрубей. Но надо признать, что информационное пространство завалено кошмарным шлаком, поддельными препаратами, результатами ненастоящих исследований, и прочим, прочим. До сих пор процветают мифы и легенды о пользе и вреде разных продуктов, лекарств и методов лечения или оздоровления.
Лена Миро разразилась гневным спичем против глупых и ненормальных потребителей БАДов, мол, жрут они дерьмо, про которое они ничего не знают. А вот правда: на этикетках все красиво, приводятся какие-то доказательства полезности, исследования разные - а так ли оно на самом деле? Как узнать, правда ли на этикетке? Если ли смысл кушать этот волшебный порошок - или лучше на поле ромашки нарвать и её попить?
Ну, и вдогонку - забавный пост
gamver о том, почему нам иногда, не
смотря на все старания, не удается похудеть)Я, например, не знала, что отсутствие углеводов может мешать этому процессу. Или что пропуски пищи и недосып могут тормозить превращение из Брунгильды в Дюймовочку.
А вы какие знаете нюансы? Что совершенно необходимо для похудения - а чем можно пренебречь? Правда ли, что необходимо "разгонять метаболизм" - и как это сделать? Что важнее: правильное питание или физические нагрузки?
|
|
</> |
Будущее GEO-продвижения: как AI и генеративный поиск меняют локальный маркетинг
И даже машины подобраны в тон!
на благодарности не настаиваю...
Без названия
17 октября 1937 г. Вы стариков не сажайте, а расстреливайте — они же всё равно
Обновления 98.7
F, 2023 г. художник: Valeria Ko (1990 г.р.)
К истокам журнала... Израиль улыбнул. Самая длинная прогулка по Эйлату

