Все этапы оформления рабочей визы в РФ 
Верной дорогой идем, товарищи 
В парке городском))) 
этой девушке 
«Услуга», от которой женщины сильно устают в браке 
Пионы 
"Носить его фамилию — это и хорошо, и плохо". Кирк Дуглас VS. Майкл Дуглас 
Зайчик 
О главной ошибке Владимира Путина Хуже преступления?
19.10.2021 —
Три этапа старения
Как долгий сон связан с риском инсульта
rumyano4ka — 23.10.2021
Китайские исследователи нашли связь между инсультом и длительным сном.
Сон в ночное время длительностью более 9 часов повышает риск возникновения инсульта. То же самое касается и дневного сна, который длится дольше полутора часов.
Ученые из Китая пригласили для участия в исследовании 31,750 тыс. чел. средним возрастом 62 года без инсульта в анамнезе. Во время шестилетнего эксперимента инсульт был зафиксирован у 1557 испытуемых.
Выяснилось, что у людей, спавших минимум 9 часов в сутки, острые нарушения кровообращения в мозге наблюдались на 23 % чаще, нежели у отдыхавших 7-8 часов.
С риском инсульта связана и длительность сна в дневное время. У участников эксперимента, регулярно спавших днем в течение минимум 90 минут, острое нарушение мозгового кровообращения происходило на 25 % чаще, нежели у отдыхавших до получаса.
Люди, которые вовсе не спали в дневное время, сталкивались с инсультом чаще, чем отдыхавшие.
Результаты исследования свидетельствуют, что любящие подольше поспать люди старшего возраста страдали от инсульта на 85 % чаще, чем те, кто соблюдал умеренную продолжительность дна в любое время суток. Их скорректировали, беря в учет другие факторы, которые влияют на появление проблем с сердечно-сосудистой системой: диабет, высокое артериальное давление, курение.
На вероятность инсульта влияет также качество сна. Участники эксперимента, говорившие, что плохо спали, имели риск получить острое нарушение кровообращения в мозге на 29 % выше, чем те, кто оставался доволен своим сном.
Оригинал взят у
rumyano4ka в
Как долгий сон связан с риском
инсульта
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
16.10.2021 —
Гренландия начала таять в 7 раз быстрее, чем в 90-е
Архив записей в блогах:
Героиня этой истории до сих пор не понимает, какую ошибку и на каком этапе допустила. Почему человек говорил ей, что любит и хочет семью, а сейчас она оказалась брошена с ребенком, а "его полюбила прекрасная девушка"?.. "Наше знакомство состоялось в 2016 году,в кругу общих знакомых. ...
Вчера ближе к вечеру с моими комментариями стало твориться форменное безобразия, они сделались скрытыми совершенно беспричинно. В поддержку вчера написала, скрины приложила - молчок с их стороны. Надо козла frank ...
При планировании поездки на Курилы столкнулись с тем, что прямых рейсов из Москвы нет, дальше Южно-Сахалинска никто не летит. С Сахалина на острова (Кунашир, Итуруп) летает только "Аврора". Вот это и стало поводом познакомиться с новой для себя авиакомпанией.
...
Вчера некоторые сомневались в достоверности информации http://colonelcassad.livejournal.com/2227385.html на тему захода техники НАТО на территорию Украину, мол я придумываю, мол заголовок слишком "желтый" и на деле, они выходили, а не ходили. Однако не прошло и суток, как хунта официа ...
Это памятник ликвидаторам аварии на Чернобыльской АЭС в Абакане, столице Хакасии (на улице Тараса Шевченко, кстати): Это ролик с ютуба: А это комментарии под этим роликом: ...
