Как бросить курить?

топ 100 блогов nikdm150 — 06.07.2011 Сходил в очередной раз покурить, попить кофейку… Интересно, смогу ли я бросить курить? Или пока не особо прижало, то и не надо? Это пока не прижало… Всё чаще и чаще за последнее время посещают подобные мысли провинциала, курильщика с сорокалетним стажем…

Как люди бросают курить? Много есть методик, в том числе с использованием таблеток и кодирование… Но кто-то постепенно уменьшает количество сигарет, выкуренных в день, а затем и совсем от них отказывается… Кто-то закуривает по ранее установленному графику… А есть люди, кто вместо сигарет, когда потянет, сосут леденцы…

Курение вредно, кто бы сейчас спорил… Многие болезни лёгких происходят от никотина. А даже капля никотина, как ещё в школе нам говорили, способна убить лошадь… Только я эту лошадь не видел :) А вот людей, кто умер от рака лёгких, встречать в своей жизни доводилось…

А вы задумывались о том, чтобы бросить курить? Делали попытки? Ну а я пока, подобно Марку Твену, бросаю курить около 30 раз в день – докуриваю и сразу же бросаю :) А если серьёзно? Какой способ вы использовали, когда бросали курить? И удалось ли навсегда избавиться от этой пагубной привычки, незаметно, но верно наносящей вред здоровью человека?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Tweet Думаю, что различие между советскими и русскими выходит не из отношения к СССР (есть же прекрасная советско-антисоветская женщина Новодворская, с которой гоблины ругаются до синего языка, "Милые бранятся - только тешатся"), а по ...
Троллейбусная сеть Москвы была гигантским потенциалом для дальнейшего развития. Конечно она была не идеальна, но факт, что при минимальных в масштабах московского бюджета вложениях, с её помощью можно бы было достичь космических результатов! Этот факт очень важен! Реальные заслуги ...
Пару дней назад я предлагала угадать, что у меня было на завтрак. Завтракала я в ...
Наверное, это правильно – прощать людям их глупость, безответственность, ограниченность. Но что ждёт этот мир, когда вся эта посредственность станет нормой жизни, которой нельзя ничего противопоставить? Да, у всех есть право на «личное мнение» и даже «на ошибку», но почему страдать ...
Приехали мы на Красное море. А месяц назад мы были на Японском море. И я вот подумал: В Красном море живут дюгони. А в Японском море и севернее, по тихоокеанскому побережью, жила Стеллерова морская корова. В то время, как дюгонь выжил, Стеллерова корова была полностью истреблена. ...