Бренд Swarovski: история создания и технологии производства кристаллов
11.05.2010 —
Срыв великий и ужасный + нервы + сон
JLo
НЕ_ЖРАТЬ — 11.05.2010
Предыстория.
Забив на рекомендации врачей, я полтора (!) года занималась тем, чем не должна - тайбо, бодикомбат, вело, бег, силовые на ноги (по полчаса), а в итоге: забитая тромбами вена на ноге. Дурацкое стремление к совершенству=(
Плюсы, разумеется, есть – округлые и подтянутые квадрицепсы, подсушенные икры, внутренняя поверхность бедра начала таять (спустя полтора года, правда), бедра без ушей – в общем, ноги преобразились очень-очень.
Вопрос регулярно занимающимся и знающим (может здесь есть инструкторы?) - в связи с вышеизложенной проблемой, перехожу на пилатес, йогу, растяжку - не потеряю ли я наработанные результаты? Не появится ли у меня жировая прослойка? Я кардио занималась 2-3 раза в неделю - до мокрой майки, а в пилатесе нагрузка-то меньше, да и вообще несколько другая.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
11.05.2010 —
Не хотите присоединиться?))
11.05.2010 —
Что есть чтобы похудеть в бёдрах.
09.05.2010 —
Лечебное голодание
08.05.2010 —
Как ускорить сжигание жиров в организме?
08.05.2010 —
Как худеют звезды
07.05.2010 —
Применение эфирных масел при целлюлите
06.05.2010 —
12dayz
05.05.2010 —
Принимайте бегемота хД и присоединяйтесь)
02.05.2010 —
Диета Кима Протасова
Архив записей в блогах:
Многие думают, что быть родственником знаменитости – это классно. Что ж, возможно, но, как показывают эти житейские истории, не всегда. Фрэнсис Бин Кобейн, дочь Курта Кобейна, не любит музыку рок-группы «Нирвана» (или любой гранж) и вообще не воспринимает культуру 90-х годов , объясняя ...
Евангельские и церковные источники о Лонгине Эпизод с копьём упомянут лишь в одном из четырёх канонических Евангелий – от Иоанна. В нём речь идёт об «одном из воинов». Он назван «сотник Лонгин» в апокрифическом евангелии Никодима. Иисус и два разбойника были распяты накануне ...
San Senko 2025... представляет.
1.
2.
...
Путин поручил приступить к разработке «нового российского стиля» в сфере государственных визуальных коммуникаций. Об этом на совещании в национальном центре «Россия» сообщила советница главы государства Елена Ямпольская. По ее словам, речь идет о создании единого визуального языка, ...
Питер А. Маккалоу, доктор медицины, магистр общественного здравоохранения
появились новые хорошие новости об одном из его натуральных ингредиентов — наттокиназе, полученной путем ферментации нута. Доклинические и клинические исследования показывают, что наттокиназа может оказывать ...
