Как выбрать уличный фонарь: экономим без потери качества
11.05.2010 —
Срыв великий и ужасный + нервы + сон
JLo
НЕ_ЖРАТЬ — 11.05.2010
Предыстория.
Забив на рекомендации врачей, я полтора (!) года занималась тем, чем не должна - тайбо, бодикомбат, вело, бег, силовые на ноги (по полчаса), а в итоге: забитая тромбами вена на ноге. Дурацкое стремление к совершенству=(
Плюсы, разумеется, есть – округлые и подтянутые квадрицепсы, подсушенные икры, внутренняя поверхность бедра начала таять (спустя полтора года, правда), бедра без ушей – в общем, ноги преобразились очень-очень.
Вопрос регулярно занимающимся и знающим (может здесь есть инструкторы?) - в связи с вышеизложенной проблемой, перехожу на пилатес, йогу, растяжку - не потеряю ли я наработанные результаты? Не появится ли у меня жировая прослойка? Я кардио занималась 2-3 раза в неделю - до мокрой майки, а в пилатесе нагрузка-то меньше, да и вообще несколько другая.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
11.05.2010 —
Не хотите присоединиться?))
11.05.2010 —
Что есть чтобы похудеть в бёдрах.
09.05.2010 —
Лечебное голодание
08.05.2010 —
Как ускорить сжигание жиров в организме?
08.05.2010 —
Как худеют звезды
07.05.2010 —
Применение эфирных масел при целлюлите
06.05.2010 —
12dayz
05.05.2010 —
Принимайте бегемота хД и присоединяйтесь)
02.05.2010 —
Диета Кима Протасова
Архив записей в блогах:
немного поел с рук, попил воды.смущает, что все еще капает гной. вечером уколем антибиотики и промоем рану. часа через два понесу на улицу.передает вам привет) как выглядит ранка с дренажом - можете глянуть ...
Учёный из Гарварда Ави Лёб, комментируя приближающийся объект 3I/Atlas, говорит, что это могут быть «инопланетяне», что необходимо создать всемирную международную организацию, что это может быть «Мессия», который придёт, чтобы открыть эру мира для всего ...
Недавно Пакистан анонсировал интересную новинку - монету 75 рупий, посвящённую недавнему конфликту с Индией. Сплав меди, никеля и цинка, диаметр - 30 мм. На монете изображена композиция, отсылающая к событию: вверху по бокам два истребителя, внизу слева реактивная система залпового ...
Вряд ли даже в самой отдалённой глубинке найдётся сегодня человек, в чьём кошельке не живёт хотя бы одна пластиковая карта. А жители мегаполисов вынуждены даже приобретать для них отдельные бумажники. Пластиковая карта сегодня – это способ идентифицировать личность её владельца, возмож ...
В 1040 году, согласно легенде, леди Годива проехала обнажённой по городу Ковентри верхом на лошади, чтобы заставить своего мужа, графа Леофрика, снизить непосильные для горожан налоги. Благодарные потомки установили в городе памятник леди Годиве и отмечают этот день как ...
