Как выбрать стиральную машину 
Мы одних электронов. Фраза 80 
Без названия 
Настало время офуительных разгадок. 
Удар ВСУ по штабу: Вместе с Гудковым погиб ещё один полковник - офицер Ильин 
Гиперзвуковые "Кинжалы" атакуют аэродромы ВСУ 
"Нравится дождь, говорите?" 
Феномен 
Домашняя фотосессия Про що я думала на початку? Що це ненадовго. Що світ не допустить. Що всі радісно надають рашці по наглій морді. Що все закінчиться максимум за місяць.
Але я хуйовий прогнозист і моя картина світу завжди оптимістичніша за реальність. Це надовго. Світу не то шо пофіг, просто не так ...
Жизнь после родов.
rodim_il — 21.03.2011
Доброе утро!У меня тут уже между делом наступила 25ая неделя, пузо вполне себе торчит, и я задумалась о главном - о красоте. :)
Скажите, а что вы делаете или делали во время беременности, чтобы облегчить себе возвращение в форму после родов?
Просто я смогла подумать об очень ограниченном количестве вещей. А вдруг я что-то наиважнейшее упускаю?!
Что делаю я?
1. Стараюсь правильно и не слишком много кушать. Не ограничиваю себя, но и не распускаю. Сладкого вот ем больше, пожалуй, чем до беременности. Стоит завязать рот? :)
2. Со спортом у меня не очень сложилось. Никаких уроков типа пилатеса или йоги для беременных я в округе не нашла (вот они, минусы жизни в деревне). Сама скачала себе видео с пилатесом для беременных, но сначала был токсикоз, потом - завал на работе, а сейчас - как-то поздно начинать, нет? Или можно? Вот не знаю.
3. Физическая активность, тем не менее, присутствует. Я гуляю больше, чем до беременности, по полям и лесам, что хорошо (а это уже плюс деревенского существования). С грехом пополам нахожу время на бассейн. Короче, стараюсь не прирасти попй к компьютерному стулу.
4. Мажу пузо кремом :) Мне вот показалось, что особые масла от растяжек это, в основном, деньговытаскивание. Тем более, все умные книжки пишут, что растяжки - дело генетическое. И никакой крем не спасёт, если им суждено быть. Поэтому я мажусь моим нынешним кремом для тела. Или это роковая ошибка, как вы думаете?
Вот, собственно, и всё. А что ещё можно? Какую физическую нагрузку? Какие действия со своим телом и духом?
Делитесь опытом!
Хорошего дня!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
"Гараж"
Второй шанс ей выпал, когда супруг после «Иронии судьбы, или С легким паром!» достиг звездного статуса. Вот здесь Мягков принялся лоббировать жену на роли в своих картинах. ...
Противостояние на украинском плацдарме приближается к своему кульминационному моменту и стратегическому перелому, после которого противостоящим сторонам придется принимать решение, ...
Краски короткого кусочка сезона, который принято называть золотой осенью, самые разные. От нежного лимонного до багряно-красного. Но именно жёлтый придаёт окружающему миру то золотое свечение, за которое осени прощают и затяжные дожди, и укороченный день, и промозглый холод, и ...
Создать идеологию для страны не так уж и сложно. Главное – понимать, какое государство вы строите. Есть всего 4 базовых типов идеологий*: - 2 идеологии коллективистские, это национализм и этатизм, - 2 идеологии индивидистские, это либерализм и демократизм. Есть еще смешанные ...
