Жим стоя и Жим лёжа - два упражнения.
glebminskiy — 30.11.2019
Жим стоя и Жим лёжа - два упражнения.Строгий жим штанги стоя. Без швунга и отклонений. Всего 80 кг на 12 раз.
Жим лёжа 180 кг на 2 раза. 27 ноября 2019 года.
П.С.: Лично я так не могу сейчас, и уже вряд ли смогу.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Тренды современного массажа: виды и их преимущества 
Будни гробовщика, 7 декабря 1919 год 
Про бокс 
Декабрь! 
Приличные анекдоты и шутки. Олимпийский выпуск 2016 г. 
Презентация книги 
Свет мой, зеркальце, скажи 
Лышэнько. Кляти москали. 
Почему женщины не хотят выполнять супружеский долг? Предыдущие записи блогера :
03.11.2019 —
В огороде пусто, выросла капуста.
Архив записей в блогах:
Пошел сегодня в Euronics, заглянул в отдел дивиди. Смотрю: мультик о Чиполлино. Дай, думаю куплю. Интересно мне стало, как подошли к экранизации сказки Джанни Родари итальянцы. Потому что советский мультфильм 1961 года я с детских лет очень хорошо ...
Почти каждая полазка в Питере начиналась словами, а пойдемте на ГШ. Не смотря на то что я там побывал уже раз так 10, место все равно прекрасно и не перестает все так же удивлять как в первый раз.Лично у меня Генеральный штаб будет всегда ...
Сотрудники СБУ совместно с Национальной полицией и Национальной гвардией Украины пришли в Киево-Печерскую Лавру на исповедь. Правда исповедоваться будут не они, а им... Проводятся мероприятия по противодействию подрывной деятельности: - Не допустить использование Лавры как ячейки ...
Отставка министра обороны – событие ожидаемое. Но не все понимают, почему Сердюкова уволили именно сейчас и именно так. Хотя если начать анализировать, открывается много всего любопытного, а также некоторые уроки, которые можно извлечь из ...
