Карьера продакт-менеджера: комплексный путь профессионального роста от обучения по Mini MBA в Москве до практического применения навыков 
Идиома в five o’clock: "To buy a pig in a poke" 
«Я, оглушенный, понял, что женщины такой красоты еще не видел никогда». 
Кембриджская история древнего мира. Т. ХI: в 2 кн. Расцвет империи 70-192 гг. 
Подверглась нападению дикого зверя 
Валенсия и штат Теннеси - надписи на печати о смертельной болезни Запада 
ТЮЗ. 
Punch Buggy 
Как появился и почему исчез Кайтак — самый опасный аэропорт в мире Сразу шесть подпольных игровых клубов лишились “средств производства” – игровых автоматов, в результате рейда УВД.
Были выявлены незаконные заведения на улицах Рябикова (за магазином “Гулливер”), 50 лет ВЛКСМ (на остановке), Пушкарева (в доме ...
Итоги. Неделя №21 (28 июня - 4 июля).
nutrunner_diet — 06.07.2010
А, собсна,
ВСЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:))))))))))))))))))))))))))))))))|
Февраль 2010 |
01.02.10 |
|
Вес фунты/кг |
165 /74.8 |
|
Объем под грудью |
92 |
|
Талия |
89 |
|
Бедра |
111 |
|
Июль 2010 |
5.07.10 |
|
Вес фунты/кг |
129.8/58.9 |
|
Объем под грудью |
76 |
|
Талия |
71 |
|
Бедра |
97 |
|
Итого |
|
|
Вес фунты/кг |
- 15.9 кг |
|
Объем под грудью |
- 16 см |
|
Талия |
- 18 см |
|
Бедра |
- 14 см |
----------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------
График неожиданно опережен на 2 месяца.
ИМТ в здоровой норме.
01.02.2010 - 05.07.2010
Калорийность (без ущерба для количества и с улучшением качества потребляемой еды).
1500к - расчет fitday.com. Зеленые колонки - фактическое потребление.
И так как я сейчас не в фотогигиеничном виде из-за синяков на коленках - поэтому вид издалека. :)
январь 2010 июль 2010
Мне пришлось сменить гардероб полностью - с 12 размера (48-50) на 4-6 (42-44).
Растяжек нет - спасибо спорту, наверное.
Целлюлит стал "носибельным": шорты, короткие платья, юбки.
--------------------------------------------
ну и еще фоток. чтоб уж со всех сторон :)
Так как мы очень стеснительные, мы фоткались одетыми.
9 октября 2009. 70 кг, к февралю накиньте сверху еще 5 кг. Рубашка (44-46р) трещала по швам, шорты (29-30W) налазили только с вазелином и не застегивались, живот - жесть, бока - жесткая жесть. одна радость - сиське! :) К февралю, соответственно, шорты не налазили даже до середины попищи, рубашка не застегивалась ваааще.
прошло 3 месяца....
2 мая 2010. 64.6 5 кг - большая половина пути пройдена. Рубашка впору и даже в некоторых местах великовата, бока и живот спрятались в шорты - теперь это все снова носибельно.
прошло еще 2 месяца....
5 июля 2010г. Заветные 59кг. Рубашка велика, шорты (w30) на попе приятно висят, при носке требуют ремня. Куплены джинсы на w28! Обфоткалась с разных сторон :)
а все почему?
потому что невозможное возможно (с)
Сохранено
|
|
</> |
Итоги. Неделя №21 (28 июня - 4 июля).
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Весьма двусмысленное заведение, мягко говоря. Видимо, второе предназначено для тех, которым не повезло в первом. ...
Спустя 300 с последнего апа PR наконец-то начали меняться значения! Проверяйте!))
Мой блог сдвинулся с места и получил единичку. Этого мало, признаться, расчитывал на больше, но лишь тогда, когда была определённая периодичность в апах гугла. А ...
Прочитав этот материал, я просто ужаснулся. Конечно, я всегда знал, что наша служба опеки и попечительства продажна и ничего хорошего для наших детей в себе не несет, но здесь нечто просто запредельное.
...
Как прочитал, так просто душой извёлся за него - доберётся ли? Не выдержал, даже на карте ему путь нарисовал, если вдруг он не местный. А теперь, когда и вы тоже сориентировались на местности, есть предложение не ждать развязки событий, просто сложа руки, а делать ставки. Это его ...
