Идеальный режим дня

топ 100 блогов useful_faq26.05.2012 Кому-то удалось достичь идеального режима дня, то есть вставать и ложиться в одно и то же время каждый день - и на работу, и в выходные? Как этого добиться сове? Вставать нужно в 7:30.

Пожалуйста, пишите только то, что реально помогло на практическом опыте, а не теорию.

Edit: это нужно для того, чтобы высыпаться в будни. Точнее, вставать с такой же радостью, как в субботу, воскресенье и понедельник

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
1. Когда я родилась, про меня было сказано "Девка - не человек!".2. С тех пор я всем своим существованием доказываю, что девка - человек ещё тот.3. Во мне течёт чеченская (от папы) и русская (от мамы) кровь. Теперь вы поняли, почему папа так был ...
28 мая выходит новая книга о принце Эндрю, автором которой является Найджел Которн, в которой рассказывается о юных годах принца, его финансовых махинациях и, конечно же, о скандале с Эпштейном. На Амазоне открыт предзаказ. Меж тем, автор любезно написал адаптацию для Дейли Мейл. ...
А вот бывает, гуляешь по городу, никого не трогаешь - и вдруг обнаруживаешь такое: Лента предупреждающей окраски опоясывает ствол огромного дуба, на ней написано: "Осторожно! Опасность аллергии из-за ДУБОВОГО ПОХОДНОГО ШЕЛКОПРЯДА! К гусеницам и гнездам не притрагиваться!". ...
Жизнь идёт своим чередом. Сходили вдвоём с племянницей в Лидл, принесли 20 кило еды и мешок ерунды) Лидло-прогулка занимает два часа, оказывается. По волшебной погоде под тёплым солнцем брести за покупками куда веселее, чем работать )) Пока в офис хожу раз в неделю на полдня. Даже ...
некоторое время назад члены нашего законодательного органа приняли некий акт в соответствии с ним с внешней поверхности аптек должна была исчезнуть реклама с обещаниями всяких "низких" или "социальных" цен и прочая, ага я как-то не особо обращал внимание на исполнение этого закона, пока ...