рейтинг блогов

Хумус. Готовим сами.

топ 100 блогов erika_ever21.01.2011Кулинария А я вчера своими руками приготовила хумус!
Это чрезвычайно вкусно, невероятно полезно и очень-очень просто.
Я купила в обычном магазине:
- нут 400 грамм (42 рубля)
- кунжут 150 грамм (40 рублей)
- лимон один (10 рублей)
Еще для хумуса понадобится соль, чеснок и оливковое масло. Остальное - дело вкуса! Я, например, добавила базилика и красного перца. 

Хумус. Готовим сами.

Нут надо замочить в холодной воде на 8-10 часов. Потом эту воду необходимо вылить, снова залить нут холодной водой и варить 2 часа на медленном огне. 

Хумус. Готовим сами.  

Когда нут сварится, можно приступать к приготовлению тхины (пасты из кунжута). На сухой раскаленной сковороде слегка обжариваем кунжут. Совсем немного, до золотистости. Затем надо смолоть кунжут в блендере с оливковым маслом (5 столовых ложек). Тхина по консистенции должна быть как сметана. Если она получилась слишком густой, можно разбавить ее простой водой.

Хумус. Готовим сами.   Хумус. Готовим сами.

Выжимаем из лимона сок, выливаем в тхину, и кидаем следом все оставшиеся ингредиенты: нут, чеснок, оливковое масло (5-7 столовых ложек). Мелем все в блендере до состояния пюре. Разбавляем хумус отваром, который остался после нута, до консистенции сметаны. Солим. И, по желанию, добавляем любимые специи.
Я (от себя) добавила базилик, красный перец и пару столовых ложек масла из виноградных косточек. Оно никакого вкуса не имеет, но вытяжка из виноградных косточек, это по-сути молодильные яблочки! Поэтому я стараюсь это масло добавлять всегда и во все!
Прокрутив еще один "контрольный" раз хумус в блендере, выливаем его в какую-нибудь миску, сбрызгиваем оливковым маслом и слегка припудриваем красным перцем. Прячем в холодильник и вешаем амбарный замок, чтоб никто не спёр ждем, пока он станет холодным.
Приятного аппетита!

Хумус. Готовим сами.   Хумус. Готовим сами.    Хумус. Готовим сами.


Из 400 грамм нута получилось полтора литра хумуса, и обошлось мне это удовольствие всего в 100 рублей.

Полезный совет от любимой и глубоко уважаемой мною Хумус. Готовим сами. [info]belan_olga : чтобы нут быстрее разбух, надо добавить в воду чайную ложку соды, а перед варкой тщательно его промыть.

Угощаю мужа и хвастаюсь:
- Вот видишь, какую вкуснятину я сделала! А помнишь, четыре года назад, когда мы начали жить, я совсем не умела готовить?
- Когда мы начали жить, ты вообще ничего умела, - кивает муж.
- Не правда! - возмущаюсь я, - Между прочим, я петь умела!!! И танцевать!
Муж чуть хумусом не подавился:
- Да... Важные качества для семейной жизни...

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
...
Пару дней назад рубль резко упал — после чего главной причиной падения назвали вовсе не известия о новых санкциях, а падение турецкой лиры. Кто-нибудь может объяснить — откуда такая глобальная связь курсов рубля и какой-то турецкой ...
Ну вот, а вы сомневались… Говорили же умные люди, что доверять надо не словам, а делам. Ещё лучше — деньгам: так вернее. Куда #деньги идут или не идут, там и есть правда. Вообще, язык финансов самый красноречивый, наглядный и точный. И сейчас он говорит, что… #Украина исчерпала ...
Март переменчив, как и я. То холод, то тепло Мне предлагает, разменяв, Остаток зимней сдачи. Всё, что случается, – не зря. И стих давно готов. Ушёл февраль с календаря, А это – что-то значит. А это значит, что весна Проснулась и умылась. А это значит, что жена ...
Прошлые выходные я провёл в Вашингтоне (том, который столица США). Там весь год проходит масштабная выставка искусства Бёрнинг Мэна. У меня с этим фестивалем много чего связано - я был там одиннадцать раз, обручился, и даже женился на этом фестивале! Так что, приехав, я не мог не ...