Хроники маленького хаоса в женском теле

ulysssa — 02.05.2015 Прочитала в книге по саморазвитию (а обычно я их не трогаю, потому что очень глупо себя чувствую во время прочтения), что любой навык можно выработать за 21 день. При всей очевидности истин книжонки эта идея показалась мне довольно интересной.


Море здесь исключительно ради привлечения внимания. Все любят котиков и море.


Я решила начать с малого. У меня есть маленький блокнотик для записей, беспорядочных, как половые связи моряка, но в районе Нового года я туда вписала некое подобие заявки на систему - список на 2015 год. Это не дела, а просто пожелания того, чем бы мне хотелось заняться, что вспомнить, чему научиться. И был, среди прочих, пункт "заняться ногами" - в смысле начать заботиться о их красоте. Самый банальный. Как у многих танцоров, у меня там иногда страх, ужас, боль, страдание, мозоли и сбитые ногти от хождений на пальцах. Простите за подробности, но мне важно признаваться в своих кошмарностях.

Начала с этого пункта, потому что он наиболее простой и не отнимает много времени. И, с другой стороны, полезно с практической точки зрения - время открытой обуви не за горами. Так, за холмиками майских гроз и июньских периодических заморозков.

Мне в самом деле очень сложно бороться с хаосом внутри меня, поэтому интересно было, чем дело кончится. Каждый вечер ставила на стул у кровати разные примочки, которыми обычно мне было крайне скучно заниматься, и под разговор с А. медленно и тщательно обмазывалась всякими кремами, масками, скрабами. Делала легкий массаж стоп, необходимый при моих болячках. Начала ходить на педикюр и даже соглашаюсь накрасить ногти, хотя прекрасно понимаю, что в кедах никто красоты не увидит. От необходимости делать, потому что написала в блокноте и просто хочу быть чуть лучше, перешла к стадии осознанности ("делаю для себя, даже если никто не видит"), потом начала получать удовольствие от процесса ("можно законным образом потянуть время до сна и еще немного поболтать с мужем") и, в результате, все ушло в бессознательную потребность. Все равно что зубы чистить: даже если очень лень, нельзя не сделать, потому что потому.

Интересно работает мозг. И вместе с тем предсказуемо. Книга не соврала: все вместе заняло около 21 дня. Понимаю, что это была достаточно простая задача (особенно для такого мастера заставлять себя на один раз), теперь хочется попробовать что-то более сложное и интересное.


А в остальном книжка была очень дурацкая.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив