"Х-файлы"

anna_od_photo — 13.03.2022

Лет 5 назад у меня был период, когда пришлось решать вопрос своего психологического состояния. В какой-то момент у меня была работа с образами, и, среди прочих, я достала образ, который 5 лет назад мне был непонятен: массовая паника, бегут люди, толпа, друг друга сбивают, куда-то и от чего-то убегают. При этом я не увидела что есть реальная опасность. Это было похоже на "вирус паники", который внезапно охватил большое кол-во людей. Я не могла понять что это я вижу-прошлое или будущее,для меня эта ситуация была нова.

В этом образе мне надо было что-то сделать. И я сделала: вышла из этой толпы и пошла в противоположном направлении. А потом была арт-терапия, и я рисовала себя, идущую по дороге, и прижимающую рукой к области груди кое-что, очень важное. И вокруг людей, которые идут совсем в другую сторону, и не по дороге, и там, куда они идут-ничего нет- черная дыра . Вокруг все было черным. Но не дорога. И не я. А потом был рисунок про то, что у меня муж, дом и все такое.
Я не понимала о чем это все вообще, и как это связано с ситуацией, которую я решала. Но раз вылезло, то с этим надо было что-то делать. И я сделала.

Сегодня я нашла эти рисунки. И сейчас я понимаю что это было. И я понимаю, что теперь я сделала то же, что и 5 лет назад: вышла из толпы и пошла в другом направлении. Я знала что делать, я это уже делала.

У меня не стоит приложение о сиренах, я не заливаюсь алкоголем, я не бегаю в панике и у меня дома спокойно. Нет, ну был момент конечно, когда пришлось рявкнуть на звонок с воплями от одной родственницы. Рявкнула грубо. А также пришлось в первые дни рявкнуть пару раз знакомым, которые прибегали нагнетать панику. Ну и всё.

Я не чувствую угрозы. И я ее не вижу даже логикой- в первый же день происходящего я увидела всё для того, что бы не нервничать вообще, что бы не "схватить" этот "вирус".

Я амбидекстр. У меня оба полушария мозга развиты равномерно и могут работать одновременно. Ну то есть я могу, например, и скандалить и думать- одновременно. Ну или- любить и писать стихи любимому, и при этом строить карьеру, используя логику. Ну или... писать двумя руками. И прочее. Не могу сказать что такая способность обходится мне легко и просто, скорее наоборот- мне гораздо тяжелее, чем тем, кто "или-или". Я могу и так и так, мне есть с чем сравнивать, и амбидекстрия- это очень энергозатратно. Но я могу сказать ещё и то, что только так можно оставиться спокойным, когда пытаются "вырывать почву из под ног". Только так можно включить голову, когда вокруг все вопят "караул".

Сейчас, при звуке сирены, я надеваю наушники и слушаю музыку- нашла способ как ее не слышать. И занимаюсь своими делами. Алина ночь я включаю звук дождя- "белый шум" такой.

Сегодня пообщалась с одним человеком и поняла что я не пошла по пути " чему быть, того не миновать", я не пассивный наблюдатель, я приложила усилия и пошла "против толпы". И мои чувства и разум проголосовали за это единогласно.

Все что происходит теперь- я пережила на 5 лет раньше. И выжила. И я точно знаю, что все будет хорошо. Если, конечно, не идти в "черную дыру". А для этого надо приложить усилия.

Оставить комментарий

Популярные посты:

pius

Индийское кино сегодня: больше чем танцы и песни — что изменилось

pantv

26 апреля ● "День участников ликвидации последствий радиационных аварий и

allin777

Руденко в образе борца со сталинскими репрессиями

begemot_0007

2025-05-10 Майские фото

kukmor

Доброе утро! Соскучился по горам

uctopuockon_pyc

Нереализованные проекты государственных флагов - XXIV

shajbakov

скоро опять иду на фестиваль

mahavam

Веничка

viking_nord

Из новостной ленты во время парада

• Ранее
• Архив