Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Что пока не получается.
По плану было:
вт-9км, ср-мешок+силовая ноги, чт-7км, сб-14км, вс-вело+силовая верх
Получилось — во вторник запарился пробежал 8, в четверг не было желания и перекачал ноги в среду, пробежал — 6. В субботу пошел бегать, пробежал 7,5 и ливанул дождь, ...
На фото: родимая сторонка. Второе название "Вечер в Метелёво". Мне любезно прислали сертификат участника XXIII Международной конференции молодых ученых «Векторы 2025» (10-13 апреля 2025 года). Так что будет и мне, старичку, почёт и уважение. Рядом с библиотекой, где сегодня проходил ...
Жить вдали от цивилизации больше полувека? Почему бы и нет. Супружеская пара из Китая уже 54 года обитает в пещере и не собирается никуда переезжать. Пещера, которую обжили 81-летний Лян Цифу и 77-летняя Ли Сеин, находится неподалеку от города Наньчун (провинция Сычуань). Прямо в своем ...
Аквааэробика для вен: занятия в бассейне полезны при частых судорогах Спазмы, или судороги, бывают крайне болезненны. Более того, непроизвольное сокращение мышц крайне опасно – например, если ногу сводит во время отдыха или занятий плаванием. ...