Шторы из бархата: секреты выбора и ухода за тканью 
Фото ГДР, 70-80-е годы 
Зимнее будайское 
Смерть Лены Миро и её надгробная плита 
Судья БТ-Дредд. 
Новогодняя Москва 
Диалект или язык? 
Еще один прокачанный резинием инженер. 
Наполеон (2023) / Наполеон (2002) / Дуэлянты (1977) - Казахский спецназ против
12.09.2018 —
Напомнить, чтобы не забыть...
Гантели или танцы...
amazonkal — 12.09.2018
Сегодня я ходила на... ну в расписании фитнес-студии написано, что
степ... А девушки между собой называют эту тренировку
"танцы"...Мне очень не хватает аэробной нагрузки и я радостно отправилась с целью подвигаться и похудеть на этот самый степ. Когда-то я ходила на степ и помню, как мы ритмично шагали на платформах.
А тут... В общем, занимаются они давно и у них все идеально отработанно. Девушки практически танцуют на степперах. В быстром темпе. Синхронно.
И если в hot iron 2 я сразу вписалась и у меня все сразу стало получаться, то тут... Не мое! Ни пластики, ни чувства ритма, ни растяжки у меня нет...
Вспомнила пост Марины про ее занятия танцем живота. Вот все наоборот. Вот это ее.
И кстати девушки, которые были сегодня на степе, в один голос сказали, что тягать штангу и поднимать гантели - это не их... что танцы дарят им счастье, а после hot iron 2 они чувствуют себя не очень хорошо. А вот я наоборот. Меня эти тренировки заряжают энергией и я прямо ловлю кайф от них....
Сохранено
|
|
</> |
Гантели или танцы...
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
11.09.2018 —
Все под рукой...
10.09.2018 —
Дорого и богато
09.09.2018 —
Финансовые отношения любящей пары...
09.09.2018 —
Чтобы мы друг другу понравились...
08.09.2018 —
Всего неделя
08.09.2018 —
На такси в садик...
07.09.2018 —
Гарантия любви и счастья...
06.09.2018 —
Детские ботиночки...
05.09.2018 —
Великая сила гормонов...
Архив записей в блогах:
Аня сделала ламу!Ламу в шляпке!Она её сваляла.И отдала мне, чтобы я передала Маше.Поэтому на перемене сегодня раздавались весьма членораздельные и осмысленные крики, к примеру: "Уаааааааааа! Уииииииии! Это лама! Аня сделала ламу! Уиииииииии!"Вот ...
Путин посетил КВН. Президенту включили видеоролик с фрагментами выступлений команд. "Весь покрыт заботами, абсолютно весь, человек порядочный в этом мире есть" - спели КВНщики и развернули над головой портрет Путина. "Создают проблемы ему с ночи до зари вроде не из Африки, но люди-ди ...
Оригинал взят у scienceblogger в Виктор Солкин о фильме "Исход" Наш друг, египтолог Виктор Солкин сходил на "Исход". Мы тоже сходили. Витя в гневе, мы - скорее в состоянии "пацтолом". Но Виктора можно понять - так испоганить его мир, чтобы даже неспециалисту было видно... В ...
Чёрный чай черней портвейна, “Captain Black” покрепче “Явы”, Речка Обь пошире Рейна. Берег левый… Берег правый… Посильней, чем “Фауст” Гёте, Как сказал товарищ Сталин, То, чего вы не допрёте В стенах кухонь, мраке спален. Чайный кайф – не кайф от пива. Даже нету, блин, отрыжки. А от во ...
В последнее время йога становится все более популярной. И это не удивительно, учитывая ее положительное влияние на здоровье, наше настроение и тело. Но зачастую многие новички неправильно выполняют асаны - упражнения в йоге, и это ведет к неприятным последствиям. Однако все не так ...
