ЭТО ЖЕ КАКОЙ СТРЕСС!

Попалась мне на глаза вот эта фотография. Мне смотреть на неё холодно.

Купание в ледяной воде – это огромный стресс для нервной системы и всего организма. А стресс может привести к развитию таких серьезных заболеваний, как инсульт, инфаркт и к другим серьезным проблемам со здоровьем. Считается, что температура воды для купания должна быть не ниже +19 градусов Цельсия.
А скоро начнётся период «прорубей». Селфи: Я и прорубь, Я в проруби, Я над прорубью... Ну сейчас полетит в мой адрес — это закаливание организма, это полезно, это здоровье и прочий бред. Отвечаю: нихрена оно (купание в ледяной воде) не полезно. Это стресс даже для закалённого организма, а теперь представьте, что испытывает организм неподготовленного человека. Представили? И как стресс может быть полезен?
Прыгать в холодную воду, да ещё по собственной инициативе? Нет и ещё раз нет! Лично я полезу в ледяную прорубь только, когда будет просто необходимо и другого выхода не будет.
А как вы относитесь к такому экстриму?