Эти продукты и напитки вымывают кальций

топ 100 блогов w-guest — 19.04.2024 Эти продукты и напитки вымывают кальций

▫️ Пальмовое масло.
Оно препятствует усвоению кальция, оно вообще снижает степень усвоения очень многих полезных веществ.


▫️ Кофе в больших количествах.
Употребление большого количества кофе вымывает из организма кальций, да и другие минералы тоже.

▫️ Сахар и сладкая газированная вода.
Если вы едите большое количество сладостей, то нарушается ваша кишечная микрофлора, а все полезные вещества усваиваются именно в кишечнике.

▫️ Соль, алкогольные напитки.
Негативно влияют на усвоение кальция продукты, содержащие большое количество соли, а также алкогольные напитки в больших количествах.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
https://t.me/endless_kishlack/10159 Сантехник, которого вызывают починить трубы в квартире, не должен интегрироваться в живущую там семью. С ним не требуется вести никакого социального диалога. Ему нужно только показать, где находится лопнувшая труба, предупредить, что в остальные ...
 Обсудите со мной , пожалуйста, 1 - Ice cream maker 2 - Bread Maker 3 - Microwave  Пользуетесь, какой фирмы, довольны, минусы /плюсы И какими кухонными приспособлениями  довольны больше всего, без чего не можете обходиться? Заранее благодарю за ...
Еду, значит, и вдруг встречаю странную машину. Аццкую. Посмотрите на ее номер. Но это еще не всё. Встречаю странную свадьбу. Все на джипах. По городу ходят странные люди. Все в черном. К чему бы всё это? Подписаться на блог. ...
Говорят, муж и жена — одна сатана. Я с этим полностью согласна, не только потому что, как я говорю, подобное всегда тянется к подобному , но и потому что, как консультант с многолетним стажем, знаю, что муж — это фигура, отражающая запросы жены к постоянному партнёру в текущий ...
Некий Александр Андреевич Палий, украинский историк и политолог порадовал новыми открытиями из древнейшей истории Украины в своем бложике на фейсбуке. "Король Артур, который жил в V-VI веке нашей эры, когда-то появился на свет на тех землях, где сейчас находится Киев. По одной из теорий, ...